ハツリッポ(初めの一歩) ~気持ちの表現と、クリアな思考~
個人
思いや気持ちを表現することが、次なる行動のために必須です。「安心感のある場」が特徴です^^

グループ紹介

みなさん

こんにちは!^^

当グループでは、「表現すること」をテーマにしています。

今の社会で、多くの人は、非常に多量の情報(平安時代の約400倍と言われる)を処理しながら、生活しています。

他方、人間の身体にとって、食事と排泄は欠かせませんが、思考や気持ちの表現は行っていますか?

日々、情報の入力ばかり行っていると、気持ちや思考を整理する力がなくなっていきます。

 

例えば考えてみてください。

本棚やタンスを整理するときは、一度、中のものを出してから、もう一度、必要なものを綺麗に収めませんか? 

思考も同じで、頭に詰まったものを一度、アウトプットし、必要なものを再認識することが必要です。

 

そのような、気持ちや思いを整理する場を提供する活動を行っています^^

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