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グループ紹介
フラはハワイの美しい大自然とALOHA(愛)を伝える踊りです。
"ALOHA"には、「こんにちは」「さようなら」の挨拶だけでなく、思いやり・調和・優しさ・喜び・謙虚・I Love Youなど、たくさんの意味が込められています。ハワイアン音楽にあわせて歌の意味を理解しながら踊ると、身体も心も癒され自然と笑顔になりますよ。
また、フラは優雅な動きに見えますが、ゆっくりとした動きを続けることでインナーマッスルが鍛えられ、シェイプアップ効果があり、姿勢も良くなります!
基本的なステップ、ハンドモーション、歌の意味を教わりながら、フラ体験してみませんか?
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レビュー
イベントに参加された方のレビューです。
総合評価:
5
20代/女性
運動が苦手な人でも楽しく体を動かせるフラ
明るくかわいらしい先生と若々しい生徒。みんなで踊ると楽しい。運動が苦手なのですがここなら楽しく運動できる。
参加イベント: 7月1日 お仕事帰りのフラ
過去のイベント
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