当イベントは終了しました。

秋のヨガ & 坐禅ワークショップ(京都 勝林寺)

2015年10月3日(土) 16:002015年10月4日(日) 13:00

秋のヨガ & 坐禅ワークショップ(京都  勝林寺)

京都の禅寺でヨガと坐禅の基礎を学ぶ、体験型ワークショップです。

会場 京都 東福寺塔頭 勝林寺 (JR/京阪 東福寺駅より徒歩8分)
住所 京都府京都市東山区本町15丁目795    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ ヨガ 坐禅 京都 学び 精進料理 健康 勝林寺 初心者歓迎
事務局 秋のヨガ&坐禅ワークショップ事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません
主催グループ 京都ヨガ坐禅ワークショップ

イベント詳細

-  シンプルに生きる。心を見つめ直す。今を生きる。ー

ストレス社会に生きる現代人が穏やかな心を取り戻すための習慣術として、「ヨガ」と「坐禅」が注目されています。でも、なかなか体験する機会がなかったり、一人で実践することができないという方は多いのではないでしょうか。そこで、自分自身の体と心を通して、非日常の空間で実体験をし、エッセンスを深く学ぶ機会をつくってみませんか。

場所は、京都の大本山東福寺の塔頭 勝林寺、歴史ある禅寺です。由緒ある京都のお寺で、姿勢と呼吸を調え、シンプルな自分自身と向き合う。

非日常の学びには、日常では出会うことのできない ”気づき” が待っていることでしょう。

 

ヨガ&夜坐体験 お抹茶付き クラス

2015年10月3日(土)16:00〜19:00

  • ヨガレッスン 60分
  • 夜坐体験・法話 60分
  • お抹茶

参加費 7,100円(税込)

定員 10名 

 

ヨガ&坐禅体験 精進料理ランチ付き クラス

2015年10月4日(日)9:30〜13:30

  • ヨガレッスン 60分
  • 坐禅体験・法話 60分
  • 精進料理ランチタイム 精進料理「矢尾治」料理長からのお話付き

参加費 9,700円(税込)

定員 10名

 

ワークショップ内容

ヨガ

 

ヨガは、体を伸ばしたりゆるめたりすることだけが目的ではなく、体を通じて心に向き合っていくエクササイズです。ヨガの語源は「つなぐ」という意味をもちます。体と心をつなぎ、日常から習慣に取り入れるための方法・基本のポーズ・呼吸法を学びます。ヨガスタジオとは違う特別な空間で五感を働かせながら、坐禅に通じる、ヨガ本来の体と心の向き合い方を体験しましょう。

坐禅

勝林寺住職より坐禅体験を初歩から学びます。坐禅の意味、姿勢・呼吸の仕方や、初めは誰もが気になる警策を叩く意味など、初心者でも知っておきたい知識を聞いてから、坐禅に取り組みます。初めて体験する方も、安心してご参加できます。

夜坐は、秋の夜の静けさとともに、ろうそくを灯した空間のなかで坐禅を行います。昼間の明るい時間帯とは違った、静かに心と向き合う時間を体験できます。

精進料理

京都各本山御用達 「精進料理矢尾治」の精進料理ランチ御膳をご用意いたしました。料理長上田倫正氏より、精進料理の意味などのお話を聞きながら、その場でお召し上がりいただける貴重な機会です。毎日の食を見つめ直す時間にもなります。昨年の精進料理教室でも、「家庭料理に通じる話が聞けた」と参加者の方に好評でした。

お申し込みについて

  • 先着順の受付となります。
  • グループでのお申し込みも可能です。代表者の方がお申し込みください。お申し込みの際は、ご同行者の方のお名前を必ずフルネームでご記入ください。
  • 参加費は事前振り込み制です。
  • ご質問は yoga@coruri.info まで、お問い合わせくださいませ。


開催場所

京都 東福寺塔頭 勝林寺 (JR/京阪 東福寺駅より徒歩8分)京都府京都市東山区本町15丁目795


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
10月3日ワークショップ参加チケット ¥7,100 終了
10月4日ワークショップ参加チケット ¥9,700 満席
募集期間:2015年7月31日(金) 00:00〜2015年10月2日(金) 12:00

イベントは終了しました


変更履歴

  • 募集終了日時を【2015-09-30 00:00:00】から【2015-10-02 12:00:00】に変更しました。2015年10月1日(木) 20:19

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