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健康はナチュラルな歩行から!エボリューションウォーキング1DAYセミナー

2016年9月3日(土) 12:00〜15:00

健康はナチュラルな歩行から!エボリューションウォーキング1DAYセミナー

正しく歩けているかチェックしましょう。歩きを変える!エボリューションウォーキングの実践です。

会場 Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)
住所 東京都八王子市東町3-9 鈴木ビル地下1階    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません
主催グループ Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)

イベント詳細

「正しい歩き方とは?」この素朴な疑問にあなたは答えが見つからず、困っていませんか?ナチュラルな歩き方で、健康になりましょう!

有資格者があなたの歩行をチェックして、正しい歩き方を身につけていくセミナーです。ぜひご参加ください。

エボリューションウォーキングは、二足歩行で移動するヒトの骨格や筋肉の働きの特徴に合ったウォーキングメソッドです。
「健康に良い!」とされているウォーキングですが、正しく歩けていないと身体に負担がかかり、膝痛・腰痛の原因になります。
この講座では、ポケットサイズのテキストを使用しながら、正しく歩けているかをチェックし、歩きを改善するトレーニングによって体の機能を最大限に引き出します。

自分の体に合った歩き方を知りたい!

TAKT EIGHT考案のエボリューションウォーキングを体験してみたい!

という方におすすめの講座です。
ヒトの体に合ったナチュラルで健康的な歩き方を手に入れましょう。


内 容:
・正しく歩けているかチェックしよう
・ヒトの特徴に合ったナチュラルな歩行とは?
・歩きを変える!エボリューションウォーキングの実践

日 時: 2016年9月3日(土) 12:00-15:00
講 師: 横堀 かおり
会 場: TAKT EIGHTグループスタジオ(B1F)
対 象: どなたでもご参加出来ます
     ご自身の歩き方に興味がある方
     歩行について学びたい方

受講料: 3,000円(税込)※テキスト代込み
持ち物: 動きやすい服装・シャープペンシルor鉛筆(ボールペン・万年筆等は不可とさせていただきます。)
     室内履き(底が柔らかく滑りにくいもの)
     5本指シューズ(お持ちの方)
※当日ビブラムファイブフィンガーズの試し履きが出来ます。ご希望の方は、5本指靴下をご持参ください。
(協力:Barefootinc Japan)


最低催行人数 3名

申込締切:開催の3日前
*ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。

お申しこみと詳細はこちら

http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=103101566

ご質問・問合せ先: info@takt8.jp までメールにてお問い合わせ下さい。


【講師プロフィール】


横堀 かおり Kaori Yokohori
・エボリューションウォーキングインストラクター
・理学療法士
・ファンクショナルローラーピラティス(R) インストラクター
・ヨガインストラクター(RYT200)



開催場所

Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)東京都八王子市東町3-9 鈴木ビル地下1階


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
受講料 ¥3,000 終了
募集期間:2016年8月4日(木) 00:00〜2016年8月31日(水) 00:00

イベントは終了しました

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