ダンスで魅了するカラダになるためのバランス改善講座&ボディメイク体験会

ダンスをはじめたけど体を思うように動かせず自信がない、
フォームが維持できずふらつく、
しなやかな体になりたい、
そんな悩みを持つあなたのための

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ダンス教室の先生やダンス歴が長い人のように、あなたも観ている人から「素敵！あんな風に踊りたい」と思われるようなダンスが踊れるように早くなりたいですよね。

でも、体が硬かったり姿勢が悪いと、教わった通りの動きができず、無理をして体を痛めたり、場合によってはうまく動かないことでパートナーと揉めたりすることも・・・

イメージするような理想のダンスまでには時間が掛かります。

 

体が硬い、姿勢が悪いのには人によっていろいろな原因がありますが、多くの場合、長年の生活習慣による体の歪みから生じている可能性があります。

この歪みは骨格や筋肉に影響しているため、本来動けていた体もスムーズな動きができなくなったりします。

つまり、あなたの体を支える基礎が生活習慣によって少しずつ崩れ、今の体の状態を作っていると言えますね。

だから、ダンスで魅了するためのしなやかで美しい姿勢になるには、体の動きをよくするカラダの基礎作りが必要なのです。

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今回のバランス改善講座＆ボディメイク体験会では、ダンスをする上でも重要になる「カラダバランス」の改善法をお伝えすると共に、カラダの基礎作りについて体感して頂くため、その改善手法である骨格調整によるボディメイクの一部も特別に体験していただく講座（体験会）としています。

・たった30秒でバランス改善

初めて体験したときはみなさん驚かれるバランス改善法。わずか30秒でどれほどの変化が起きるか体験していただきます。

・痛くないボディメイク体験

骨格調整によるボディメイクはカラダの状態を確認しながら本来あるべき位置へと骨を調整する技法で、体を強く押したり捻じったりするものではありません。程よい加減が心地よく体を楽にさせてくれます。

 

もちろん、それだけではありません。今回参加していただくと、特典として一人でもできるボディケア（セルフボディメイク）もお伝えさせていただきます。

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★実際にボディメイクを受けられたお客様の声★

• 競技会前にボディメイクを受けたところ、そり腰が改善されていつもより楽な姿勢でカラダを動かすことができました！
• リードの方だけに頼らず自分で姿勢をキープできているのがわかります。
• 一回の施術だけでもこれだけ変わるのかと驚きました。
• カラダの歪みを気付かせてもらいました。

※過去にボディメイクを受けた体験者個人の感想です。

その他にもカラダの変化による驚きと喜びの声をいただきました。

 

★この講座＆体験会で得られること★

• 姿勢の大切さがわかる
• 正しい重心バランスを知ることができる
• 美しい姿勢でダンスができるイメージをつかめる
• カラダがスッキリして楽になる
• もっとダンスが楽しくなる
• もっとダンスが好きになる

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講師：パーソナルボディメイクコーチ　高田洋子

 女性の健康と美をボディケアでサポートするパーソナルボディメイクコーチとして、和歌山を拠点に活動中。ライフワークの一つでもあるダンスは30年来の経験を持ち、今はサルサダンスインストラクターとして指導をしつつ、自身も社交ダンスの世界へ挑戦している。

 

魅せるシンデレラSTYLEとは

もし、あなたがダンスを踊っている時に自分のカラダを支えられず、よくバランスを崩したり、カラダが硬くてイメージ通りのフォームを作れない、体形が気になるなどの悩みがあれば、この講座＆体験会をきっかけにあたなの理想のカラダを手に入れてください。

私が提供している「魅せるシンデレラSTYLE（プログラム）」とは、ボディケアの観点から健康的で美しいカラダへの追求により、ココロが満たされ内面から湧き出るプラスのエネルギーであなたの周りの人を魅了する、まさにシンデレラのような魅力的な女性になることです。

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  今回の講座では、私自身も劇的な変化を実感したボディメイクメソッドを基に、ダンスの上達にも役立つバランス改善法とスッキリボディに変身するボディメイクを体験していただき、今の姿勢との違いを感じてよりダンスを楽しんでいただけるようになっていただきたいと思っています。

シンデレラSTYLEによるカラダの変化を是非体験してください。

 

※※※　イベント詳細情報　※※※

◆　内容　◆

カラダの歪みを整え、美しく魅せる姿勢作りを知る、観る、そして、体感していただきます。

※今回特別に、私自身が劇的に変化した『自分でできる簡単ボディメイク』もレクチャーしますので、毎日のボディケアにお役立てください。

 

◆　日時＆定員　◆

3月20日（火）

13:30～16:00（6名）

※30分前より受付開始となります。

 

◆　持ち物＆服装　◆

• 飲み物（講座中の飲み物は各自ご用意ください。）
• 動きやすい服装をご用意ください。

 

◆　参加費　◆

￥3,000-（税込）/各回

※お支払いは銀行振込での前払いのみとなります。
※振込手数料はお客様のご負担となりますのでご了承ください。
※振込先はお申し込み後、改めてご案内致します。

 

◆　その他　◆

• 各回の申込みは先着順による予約制とさせていただきます。
• ダンスをされていない方の参加も大歓迎です。
• ご不明な点は、シンデレラSTYLE事務局までお気軽にお問い合わせください。
• お申し込み後、高田洋子と事務局からの大切なメールを受け取っていただくために、アドレス shindererastyle◆gmail.com （◆は@です）の受信設定をお願い致します。

 

 ＝＝＝＝＝　お知らせ　＝＝＝＝＝

お申込みいただいた方には、シンデレラSTYLEのLINE＠をご案内しております。お友達登録して私（高田洋子）と繋がってくださいね。特典でセルフボディメイクの無料動画をプレゼント中です。

『一瞬でスッキリ〇〇美人になる方法』
お友達特典で動画 プレゼント！

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最後に

ボディメイクによるボディケアは、ダンス上達の近道になるだけではありません。カラダの歪みは今までの長年にわたる生活習慣の積み重ねにより、カラダに表れています。特に最近では毎日スマホで細かい文字を読んだり、長時間画面を眺めていて姿勢も悪くカラダに支障をきたしている人も多くなっています。

もし、あなたがダンスを早く上手に踊れるようになりたいけれど、インストラクターの先生の指導されるようになかなかカラダが動かなかったり、その時はなんとなく出来てもまた次の時には元に戻っていたり。または、リードの勢いについていけずカラダを無理しているのであれば、

諦めないでください。

それはダンスに必要なカラダ作りがまだできていないだけかもしれません。そして、それは急にできるものでもありません。ちゃんと動かせるカラダを作り、ケアができれば大丈夫です。もちろん始めるのに年齢も関係ありません。でも早くそれに気付いて手を打つ方が、なりたかった自分に早く近づけますよね。

楽しいダンスライフを送るためにも、無理なくケガなく上達してあなたが思い描く理想のカラダとダンスであなただけのシンデレラストーリーを作ってください。私がサポートしますので、ぜひ私に会いに来てくださいね。