当イベントは終了しました。

プチ断食 in 大阪

2015年9月26日(土) 09:00〜15:00

プチ断食 in 大阪

日帰りで手軽に参加できるプチ断食です

会場 Healty Best labo
住所 大阪府大阪市中央区    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ 健康 断食 ファスティング 肩こり 生理痛 更年期障害 妊活 マクロビオティック 便秘 陰陽
事務局 Natural space 美緒    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

たった1日でも 腸内リセットできる!!

週末を使ったプチ断食やファスティングが注目されています。

1日や1食抜くだけでも効果があると言われています。

最近は腸活など、腸の働きについてとても見直されています。

ネットの情報で自分で試してみる方も多いのですが、それには危険も伴います。

 

断食は回復食が生命と言われるのですが、回復食を気にしないで返って腸内を傷つけてしまうこともあります。

じゃあどうしたらいいのでしょうか?

お医者様のいる専門施設でする方法もあるでしょう。しかし、専門施設は多くはありません。

自己流で効果もあまりなく、返って体調を悪くする人の為に。

 

手軽に1日で参加できる、体験コースを開催することにしました。

 

 朝9時集合。

2~3時間のウォーキング。

排泄を促すストレッチ。

ゆっくり時間をかけて玄米を食べます。

復食、普段の食事についてのレクチャー。

15時には解散。

 

参加費:3000円(事前の振込をお願いします)

肩こりや便秘、生理痛のあるかたはもちろんダイエットや体質改善したい方にもぜひ参加いただきたいと思います。

中学生以上であれば親子で参加も可能です。

女性限定とさせていただきます。(施設の都合上)

 

 

 

 



開催場所

Healty Best labo大阪府大阪市中央区


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
イベント参加 ¥3,000 終了
募集期間:2015年9月21日(月) 00:00〜2015年9月24日(木) 00:00

イベントは終了しました

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