当イベントは終了しました。

【Running×Mental】モチベーションをアップするランニングレッスン

2015年6月28日(日) 10:00〜12:00

【Running×Mental】モチベーションをアップするランニングレッスン

メンタル力が付くランニングレッスンです

会場 代々木公園
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 Sunta Life    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

【Running × Mental】
自分自身の事を知って、ランニングに活かす!


あなたにとって“走る”とは何ですか?
何のために走っていますか?

これが明確になったら、
もっと走る事が楽しくなるし、モチベーションもアップする。
ワークをしながらあなたの走る目的を引き出していきます
そして、その後はランニングトレーナー池谷コーチによるランニングレッスン!

★こんな方におススメ
・結果を出したい大会がある方
・走る事にマンネリ化してきた方
・走るモチベーションをアップさせたい方
・ランニングがもっと好きになりたい!方
・自分の事を知りたい方


帰るときには、カラダとココロがスッキリ!!
そして、モチベーションもアップしています

【イベント詳細】
6月28日(日) 10時~
場所:代々木公園
費用:2500円(税込)

【流れ】
○代々木公園入り口集合(原宿駅方面)
※ランニングの出来る服装でお越しください

○ワーク 約60分
ランニングの目的は
○ランニングレッスン 40分

【講師紹介】
池谷将之(ランニング)
ランニングコーチ
中学高校時代と、埼玉県トップクラスの 実績を残すが、 大学では箱根駅伝を目指し ケガと共に走る4年間を過ごす。
一度はランニングから離れていたが、 市民ランナーが楽しそうに走る姿を見て奮起、ランニングコーチを始める。
自身の経験から、 一人ひとりのクセや弱点も、 反面「個性」ととらえ、 原因を追究し、 自分を知った上でのストレッチや 筋力・体幹トレーニングなど、 具体的なトレーニング方法で ポジティブに改善していくコーチングが得意。
また現在HYLアカデミーでメンタルコーチについて勉強中。

中山由己(コーチング)
チームフロー認定コーチ
Run歴
誘われて勢いで参加した那覇マラソンで、ランニングの魅力にはまる!

社会人になってから、自分は何をしたいのか分からず、不動産・広告営業、広報アシスタント、営業事務など転職を繰り返す。
参加したセミナーの中でコーチングに出会い、自分の価値観に触れる。
そして、1年間のオーストラリア生活を決め、渡豪。
帰国後、日本元気にしたい、日本人を輝かせたいという思いから、コーチングを学び始める。
現在はライフデザインコーチとして活動中。


開催場所

代々木公園


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
【Running×Mental】ランニングレッスン ¥2,500 終了
募集期間:2015年6月23日(火) 22:00〜2015年6月27日(土) 22:00

イベントは終了しました

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Styary(スタイアリー)
終了
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