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肉離れ予防のためのセルフ整体セッション〜肉離れになりにくい筋肉を手にいれる

2015年10月21日(水) 18:00〜21:00

肉離れ予防のためのセルフ整体セッション〜肉離れになりにくい筋肉を手にいれる

スポーツをしている人が多く経験する「肉離れ」を自分でケアして予防できるようになる3時間のセルフ整体セッション

会場 いぎあ☆すてーしょん代官山
住所 東京都目黒区青葉台2-10-13    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ セルフ整体 健康 肉離れ スポーツ セルフケア ミオンパシー 健康法 予防法 スポーツ向け
事務局 ミオンパシー協会事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

「あぁ、またやっちゃった…」「この大事な時期になんで…」
こんな思いするの、もうやめにしましょう!!


「もう二度と肉離れになりたくない」

◯大事な試合の前に肉離れになって離脱してしまった
◯肉離れは治ったのに、どうも調子があがらない
◯肉離れになってからもう数年経ってるのに、筋肉が一部だけ硬くなっている感覚がある

↑こんな経験がある方にオススメのセルフ整体セッションを開催します!

経験したことがある人が最も多いであろう「太もも裏の肉離れ」に焦点をあててセルフ整体のレクチャーを行います

◯肉離れになりやすい筋肉の状態はどんな状態なのか?
◯筋肉がロックするとはどんな状態なのか?
◯しなやかな筋肉を取り戻すために何ができるのか?

参加者のみなさんと一緒に考察しながら見出していく3時間。
筋肉の仕組みに沿ったメンテナンス法 セルフ整体を行いながら筋肉の状態や変化に目を向けていきます。

今回のセルフ整体セッションのゴールは「肉離れの予防」
もう再発させないために、これから先、肉離れにならないようにするために、本来生まれ持つしなやかな筋肉の状態を取り戻す。

競技者のみなさん、競技者のサポートや指導をする立場のみなさん、ジュニア世代の指導者のみなさんや親御さん、スポーツコーチのみなさんが対象のセルフ整体セッションです。

自分自身で筋肉のコンディショニングを整える技術、身につけませんか?
みなさんのご参加、お待ちしております!

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▼日時:10月21日(水)18時〜21時
▼場所:整体院いぎあ☆すてーしょん代官山
アクセスはこちらの↓URLからご確認ください。
http://www.igia-tokyo.com/access.html
▼定員:10名
▼参加費:5,000円(テキスト代込み)※お支払いは当日現金のみとなります。
▼講師: 辻村裕美子/續池均(ミオンパシー協会セルフ整体インストラクター)



開催場所

いぎあ☆すてーしょん代官山東京都目黒区青葉台2-10-13


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
肉離れ予防のためのセルフ整体セッション参加 ¥5,000 終了
募集期間:2015年10月7日(水) 16:00〜2015年10月19日(月) 23:59

イベントは終了しました

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