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はじめてのピラティス@不動前

2015年10月24日(土) 19:00〜20:30

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はじめてのピラティス@不動前

カラダもココロも変わりたい女性のためのレッスンです

会場	Rapport
住所	東京都品川区西五反田5丁目　詳細はお申込み後にお知らせいたします。地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	はじめてのピラティス@不動前事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

ゆるめるワークやセルフケア法を学びながら、
ピラティスで日頃の疲れをリセットし、

体はもちろん、心も変えていくワークを行いながら、
自分軸で生きる女性になることを目指します！

自分の内側からの声に耳を傾けることで、
自分で体も心も整えられるようになりますよ♪
激しい運動は行いません。
体がかたくても、運動が苦手でも大丈夫です！

レッスン前後での変化を味わってみてください★

こんな方におススメです

自分を変えたいけど、何をしていいか分からない方

激しい運動ではなく、体を整えるためのセルフケアをしたい方

ピラティスが初めての方・初心者の方

肩こり・腰痛や体質を改善したい方

2016年は、ココロもカラダも新しい自分に変わりたい方

＜持ち物＞
動きやすい服装、タオル、水分補給用の水をご持参下さい。

参加費にヨガマットレンタル料を含みます。

少人数制で、1人1人に合わせたアドバイスもさせていただきます。
ご参加お待ちしております！

続けられたい方は10回コースがお得です！

中目黒水曜・午前コース
http://www.kokuchpro.com/event/nakame/
中目黒水曜・夜コース
http://www.kokuchpro.com/event/yurupila/

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開催場所

Rapport（東京都品川区西五反田5丁目　詳細はお申込み後にお知らせいたします。）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
ピラティス@不動前10/24N	￥3,000	終了

募集期間：〜2015年10月24日(土) 12:00

イベントは終了しました

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