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宝塚まちかど大学vol17「こころとカラダをほぐすセルフストレッチのすすめ」

2017年9月12日(火) 18:30〜20:30

宝塚まちかど大学vol17「こころとカラダをほぐすセルフストレッチのすすめ」

第17回目は「こころとカラダをほぐすセルフストレッチのすすめ」をテーマに、作業療法士の浦島義典さんによる講義と、ワークショップを行います。

会場 きずなの家「KaRuTa」
住所 兵庫県宝塚市栄町1-1-19 西村ビル1階    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 認定NPO法人宝塚NPOセンター    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

これからの「まちづくり」に必要なことは、そのまちのカフェで皆さんが話している日常会話の中に隠れている、と私たちは考えています。 宝塚まちかど大学は、そのような日常にあるアイデアや気づきを語り合い、交流できるプログラムです。

第17回目は「こころとカラダをほぐすセルフストレッチのすすめ」をテーマに、作業療法士の浦島義典さんによる講義とワークショップを行います。

≪今回のオススメポイント≫
・自宅でできるセルフストレッチの実演と解説で、毎日の健康習慣を学びます。
・身体のストレッチだけでなく、達成感や生きがいなど「生き方」につながる心と体の健康をみなさんと一緒に考えます。

参加費:1,000円(資料代・交流会時ワンドリンク付)
後半の交流会用として食べ物、飲み物の差し入れ大歓迎です♪



開催場所

きずなの家「KaRuTa」兵庫県宝塚市栄町1-1-19 西村ビル1階


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
資料代・交流会費 ¥1,000 終了
募集期間:2017年8月9日(水) 12:00〜2017年9月12日(火) 12:00

イベントは終了しました


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