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ハコミセラピーWS IN 富山 ~ 人間関係は自分を大事にする。から始めよう~

2016年6月18日(土) 09:302016年6月19日(日) 17:00

ハコミセラピーWS IN 富山 ~ 人間関係は自分を大事にする。から始めよう~

人間関係がもっと楽に、もっと親密で質の高い交流に!自然と良質な人間関係ができていく、ラビングプレゼンスを富山で直接学べるチャンス。

会場 富山県総合体育センター 中研修室
住所 富山県富山市秋ケ島183    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ マインドフルネス ハコミ 人間関係改善
事務局 北陸心理療法ネットワークHereNow    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

人間関係がもっと楽に、もっと良好に

 写真1

 

「京都からの帰路。 ああ本当に 思い立って ラビング・プレゼンスの体験セミナーを 受けに来て良かった。 絶対 絶対! 体験がすごすぎて もう〜もう! 書きつくせない! こんなにすごいことが 体験できるんだ〜! 直感のその通りに動いて 本当に本当に良かった。」

京都でのラビング・プレゼンスの体験ワークショップを受けた一人がSNSに投稿した感想第一声。

人の悩みで一番多いのが人間関係。 それが、ラビング・プレゼンスを実践することで改善するとしたら…。

こんな良い話、体験しなくてはもったいない!

ラビング・プレゼンス(Loving Presence)は、 日常のコミュニケーションや人間関係の中で、マインドフルネスの意識を積極的に活用し、 自分も相手も一緒に元気になることができる、ユニークで画期的なコミュニケーションの実践方法です。

今回、富山にお迎えするのは、『人間関係は自分を大事にする。から始めよう ~「自分中心」で心地よく変わる“ラビング・プレゼンス”の秘密』(青春出版)の著者「日本ハコミ・エデュケーション・ネットワーク」(JHEN)の代表の高野 雅司氏。

本場の技術を富山で直接学べるチャンスです!

「相手にあわせようとする」ことからではなく、まずは「自らを満たそうと試みる」ハコミセラピーは、Google社など、欧米の最先端の企業の研修にも用いられている仏教瞑想的な「マインドフルネス」の意識状態を、初めて応用した最先端の心理セラピーのひとつ。

その繊細で柔和なプロセスは、
自己を内省することに長けた日本人の心理的傾向にとても合ったものです。

ハコミセラピーWS IN 富山 ~ マインドフルネスの積極的活用~

日 時: 2016年6月18日(土)、19日(日) 9:30~17:00
   (ラビングプレゼンス & デモセッション)
会 場: 富山県総合体育センター 中研修室
定 員: 20名 程度

職場や学校、日常で、楽に相手と、自然に良い人間関係ができていく、ラビングプレゼンス

ラビング・プレゼンスは、たとえば普段こんなことを感じて いらっしゃる方に、とても実践的な答えやヒントを与えてくれるものです。

・ 周りの人たちと、もっともっと良い関係を築きたい。
・ 人ともっと仲良くしたいのに、上手く係われない。
・ 自分自身をもっと大切にできるようになりたい。
・ 苦手な人との関係を、なんとか改善したい。
・ 家族や職場、グループの雰囲気をもっと良くしたい。
・ こころ豊かに日々を過ごしていくためのコツをつかみたい。
・ より良い対人援助をするための根本スキル、あり方を身につけたい。

ラビングプレゼンス協会HPより抜粋

親密で質の高い人間関係を築きたいというニーズにお応えできる、ラビング・プレゼンス。

これから社会に出る学生の方、独立開業を目指している方、コーチングやカウンセリングを仕事としている方にも 是非とも体験してほしいワークショップです。

今回は、このラビング・プレゼンスに加えて、最近なにかと話題にのぼっている 「マインドフルネス」を深く体験しながらゆったりと進んでいくハコミセラピーのデモセッションの、2つのワークショップを企画しました。 

ラビングプレゼンス

~自分自身を深く満たし、人との深い信頼関係を生み出す ~

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あなたは自分のために、人生を生きていますか?

周りの人たちに合わせたり、本当の気持ちを抑えつけたりして、
自分をないがしろにしてはいませんか?
(『人間関係は自分を大事にする。から始めよう ~「自分中心」で心地よく変わる“ラビング・プレゼンス”の秘密』より)

「相手にあわせようとする」ことからではなく、まずは「自らを満たそうと試みる」ことから、関係性の場が創られるという逆転の発想、「ラビング・プレゼンス」。

マインドフルネスでの自分自身への気づきをサポートしながら、自然にわき上がってくる感情、身体の感覚や動き、イメージ、記憶などにしっかりと寄り添っていきます。

ラビング・プレゼンスは、 日々の生活の中で常に自分の心を深く満たし、かつ人とのより豊かな関係性を築いていくための大きな助けともなります。

相手との信頼関係を得るために意図的に自分を抑えたり、相手にあわせたりしなくても、 そのための会話をしようと頑張らなくてもよくなります。 周囲の人との繋がりや親密さを感じ、「共にある」安定感に満たされていきます。

デモ・セッション

~自らが自らの人生の主人公となっていくための道を拓く~

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「日常のさまざまな側面に対して、あなたはいかに参画していますか?」

ハコミという言葉は、アメリカ先住民、ホピ族の言葉で、このような意味を持っています。

ハコミセラピーは、心と身体の繋がりを重視し、繊細かつ柔和な形での自己探求を通じて、必要な変容や癒しを体験しながら、 本当の意味で自分の人生を生きていけるよう援助していきます。

デモセッションでは、サイコセラピーとしてのハコミをリアルに実感していただくため、 ハコミの実際のセッションを体験したり、その場に立ち会っていただき、またセッションの質疑応答や、体験的エクササイズを通じて、 ハコミへの理解や体験を深めていきます。

ハコミセラピーの「デモセッション」は北陸では、今回が初の開催となります。

ハコミのテクニックのすべてを使って進められるセッションは、
ワークをする本人だけでなく、共に参加する人々の心を癒やし、
困難を乗り越え、生きる勇気をもたらしてくれるはずです。

講師からのメッセージ

「アメリカ留学中にハコミセラピーと出会ってから、はや20数年。

優しく穏やかにサポートしてもらいながら、マインドフルネスでゆったりと丁寧に自分自身を見つめていく、ハコミのセッション。

「これは自分だけでなく、多くの日本人に馴染みやすいアプローチに違いない!」という、初めて体験した時の印象は、帰国後日本で実際にハコミをご紹介していく中で、今では強い確信となっています。

すでに5回目となる北陸でのワークショップ。とても繊細で暖かい、ハコミならではの気づきや癒し、人と深く繋がっていく感覚などを、今回もさまざまに実感していただけるはずです。

その味わい深い時間を、ぜひ実際に体験しにいらしてください。
お待ちしています!」

高野雅司(ハコミ公認シニアトレーナー)

 

講師

ハコミセラピーワークショップ in 富山

高野 雅司

ハコミ公認シニアトレーナー/心理学博士(Ph.D.)

一橋大学を卒業後、会社員生活を経て渡米。カリフォルニア統合学研究所 (California Institute of Integral Studies) の東西心理学部を卒業し、博士号を取得。また平行して、ハコミセラピーの公認プロフェッショナル・トレーニングも修了し、その後は臨床経験を深めていく。
1997年に帰国し、心理臨床の現場で活躍すると共に、組織人の意識変革にまつわる研修やコンサルティング活動等も行う。また、日本におけるハコミセラピーの第一人者として、自己表現に不慣れな多くの日本人に適した、繊細かつ内省的な心理療法としてのハコミセラピーの紹介や普及にも力を注いでいる。
著書・訳書に、『人間関係は自分を大事にする。から始めよう ~「自分中心」で心地よく変わる“ラビング・プレゼンス”の秘密』(青春出版)、『ハコミ・セラピー』(星和書店/共訳)、『トランスパーソナル心理療法入門』(日本評論社/編共著)、『魂のプロセス』(コスモス・ライブラリー)、『プロセス指向心理学入門』(春秋社/編共著)など。

ブログ
http://blog.livedoor.jp/hakomijhen/

参加費

ラビングプレゼンス 参加費10,000円(1日)
デモセッション 参加費10,000円(1日)
ラビングプレゼンス&デモセッション 参加費18,000円(2日間)

※キャンセルポリシー
主催者理由のキャンセルを除き、キャンセルの際は参加費のうち、1週間前~2日前までは50%、前日及び当日の場合は100%(振込手数料を除く)をキャンセル料として頂戴いたします。予めご了承下さい。

お申し込み方法

お申し込みは、こちらのページからお願いいたします。

 https://www.kokuchpro.com/event/hakomitoyama/entry/

こちらのページからもお申し込みいただけます。

>>北陸心理セラピーネットワーク Here Now

受講者の声

先日は、素晴らしいワークショップを本当にありがとうございました。今でもまだ余韻を楽しんでいます。
エクササイズ毎にメンバーチェンジをしていただいたので、参加者全員とコミュニケーションをとることができ、楽しく過ごすことができました。
高野先生やスタッフの皆様が一人で飛び込んできた私に対して、とっても親切にしていただいたことに感謝の思いでいっぱいです。
充実した2日間をありがとうございました。
安心な場所で信頼できる人達と一緒に行うことの効果を、ラビングプレゼンスとマインドフルネスのどちらにおいても強く感じました。
また、体が反応して熱くなったり、視界がはっきりしたり、きゅんって硬くなったり、心と身体の結びつきも改めて体感しました。
いままで、瞑想にもチャレンジしましたが、なんちゃってでおわっていたと感じました!
マインドフルネスになると、なんだかザワッと身体に気がめぐるとゆうか、それが自分がつながった(集中?)と感じることができました。
呼吸に意識しながら、自分と仲良くなること。無でなければなどの、他情報に惑わされがちですが、高野先生の誘導はその不安から解放されるのでよかったです。
先日のワークショップは、はじめてのハコミ体験でしたが、しっかりハコミの良さを体感することができました。本当にありがとうございました。
マインドフルネスを体験して、自分の本質に触れられたことが、大きな収穫です。
普段思考していることは、あくまでも現実生活に対応するために必要な考えであって、実は、自分の本質(無意識の反応)は、純粋なんだということに気づけました。
初心者でも充分、ワークに入り込むことができ、満足です。休憩も適度にあり、ゆったりと参加することができました。

お申し込みは、こちらのページからお願いいたします。

 https://www.kokuchpro.com/event/hakomitoyama/entry/

こちらのページからもお申し込みいただけます。

>>北陸心理セラピーネットワーク Here Now

 


開催場所

富山県総合体育センター 中研修室富山県富山市秋ケ島183


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
ラビングプレゼンス ¥10,000 終了
デモセッション ¥10,000 終了
両日参加 ¥18,000 終了
募集期間:2016年5月19日(木) 14:00〜2016年6月17日(金) 19:00

イベントは終了しました


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変更履歴

  • イベント名を【ハコミセラピーWS IN 富山 ~ マインドフルネスの積極的活用~】から【ハコミセラピーWS IN 富山 ~ 人間関係は自分を大事にする。から始めよう~】に変更しました。2016年6月2日(木) 01:54
  • イベント名を【ハコミセラピーWS IN 富山】から【ハコミセラピーWS IN 富山 ~ マインドフルネスの積極的活用~】に変更しました。2016年5月27日(金) 16:04

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