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【ダイエットしたい方必見♪初参加の方500円!】超自然に痩せれるテコササイズ!!

2017年10月22日(日) 09:00〜11:00

【ダイエットしたい方必見♪初参加の方500円!】超自然に痩せれるテコササイズ!!

朝から気持ちよく・爽やかに汗をかいて一日を楽しくしませんか(^▽^)/

会場 中之島公園 芝生広場(御堂筋線淀屋橋からバラ園を通り過ぎてもっと東に行った芝生でやります!)
住所 大阪府〒530-0005 大阪府大阪市北区中之島1-1    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ ダイエット エクササイズ 痩せる スリムアップ 初心者歓迎 大阪 中之島 梅田 健康 朝活
事務局 【ダイエットしたい方必見♪初参加の方500円!】超自然に痩せれるテコササイズ!!事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません
主催グループ ユー・エイチ・エル

イベント詳細


まずそもそも「テコササイズ」ってなに?
って感じですよね!!(笑)


【テコササイズ】
【テコンドー】っていう格闘技に
【エクササイズ】を取り入れた新しいエクササイズです♪


足をメインに使うので,
すごくカロリーを消費するんですよ~(*´ω`*)♪


ちなみに50㎏の女性が
1時間やったら約540kcal減るんですって(''◇'')ゞ!!

ウォーキングだったら
1時間で約182kcalらしいので...

なんとっ!約3倍!!


テコンドーすごくないですか(;´Д`)!!


※あくまでネット調べです!なのでご参考までに(笑)

 

テコンドーは全身運動ですので,
体幹が鍛えられます!
もちろん,下半身の筋肉が引き締まります!
そして,上半身の筋肉も適度に使います!!


つまり,何が言いたいかっていうと,
ダイエットに最適なんですね!!!

↑ここ重要です(^^♪(笑)

 

【テコササイズはこんな方におすすめです!】
◆痩せたい!!

◆くびれが欲しい!!

◆スタイル良くなりたい!!

◆きれいなスタイルで歩きたい!!

◆足美人になりたい!!

◆朝に気持ちの良い汗をかきたい!!

◆運動したい!!

◆ご飯をよりおいしく食べたい!!

◆モテたい!!

◆太れないので太りたい!
(太れない人も本当に健康的に太れます(⌒∇⌒))

 

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お金と持ち物についてです!!

◆参加費:1500円(初参加の方は500円!)

◆持ち物:タオル♪ 運動できる服♪ 運動靴♪ 飲み物♪

◆開催場所:中之島公園の一番東の芝生のあたり♪

◆アクセス:御堂筋線淀屋橋から中之島図書館,バラ園を通り過ぎてもっと東に行ったら芝生があります♪
(最寄り駅はなにわ駅です(^^♪)

場所がわからなければ
080-4705-9433
までご連絡ください~


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参加ご希望の方は下記のラインIDかURLから
ご登録のほど,お願いいたします(^^♪

ご登録できましたら,
【テコササイズ】のコメントだけでいいので,
ご連絡いただけたら幸いです!

ご登録だけだと私が気づけないことがあるので,
お手数ですが,コメントのご協力のほどよろしくお願いいたします.

◆ラインID:@bqx2538w

◆URL:https://line.me/R/ti/p/%40bqx2538w

↓こちらからでもご登録いただけます(^▽^)/↓
【≫テコササイズのご参加はこちらから≪】

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主催者情報

えんどうゆうた(26歳)
男性

2009年にテコンドーに出会い,2012年に全日本大会で優勝.その後,2014年まで優勝を続け,全日本3連覇を果たす.
2014年には世界大会に出場する.
2015年には階級を落とし,優勝を逃すも準優勝を果たす.

会社入社後,2年半ほどテコンドーを離れるが,
やはりテコンドーをしているときが一番楽しいと感じ,
テコササイズを考え,多くの方のスタイルアップ,健康向上に貢献することを決める!


みなさまのご参加お待ちしております~(^▽^)/♪

 



開催場所

中之島公園 芝生広場(御堂筋線淀屋橋からバラ園を通り過ぎてもっと東に行った芝生でやります!)大阪府〒530-0005 大阪府大阪市北区中之島1-1


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
超自然に痩せれるテコササイズ!! ¥1,500 終了
募集期間:2017年10月17日(火) 00:00〜2017年10月21日(土) 18:00

イベントは終了しました


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