少人数★働く男性のためのヨガ
2016年6月25日(土) 10:30〜12:00
仕事疲れがとれない方のためのヨガレッスン
会場 | ハシュリ |
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住所 | 大阪府門真市栄町29-10 栄町ビル2階 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 少人数★働く男性のためのヨガ事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
仕事の疲れや、ストレスに…
眠りが浅い、夜中に目がさめる…
朝目覚めた時に、疲れがスッキリ取れてないな…と感じることありませんか?
それって筋肉が凝り固まってるせいかも!
筋肉をしっかりほぐすことで、それらが解決しやすくなります(๑′ᴗ‵๑)
それだけでなく、身体を整える方法も(食生活などの栄養面や、日常生活で気をつけて欲しい点など)
そろそろちゃんと体の事ケアしとかないとな…と薄々感じてきた貴方!
今がその時です。
特に独身男性は、私生活の不摂生でカラダが知らず知らずのうちにボロボロ…何をすれば良いのかわからない方、
誰かに管理して欲しい方、
私がサポートいたします!
講師 伊藤 はるか
1986.8.1生まれ しし座 A型
大阪出身 ハシュリ代表 整体師 ヨガインストラクター ダイエットアドバイザー
がお伝えする、仕事を頑張りすぎてボロボロの方に向けてのレッスン♡
(レッスン内容)
□姿勢改善となるポイント、筋肉の構造と働き、鍛え方
□ストレス緩和のための呼吸法と瞑想
□肩凝り、腰痛、足の疲れが取れるヨガ
□リラクゼーションタイム
□私生活でもできる健康法
□リフレッシュアフタードリンク
姿勢が良くなったかどうかわかるビフォーアフターの写真も撮りますよ٩(๑❛ʚ❛๑)۶
(日時)
6/25 土曜日 朝10時30分〜12時
90分 レッスン
¥3500
限定3名様!
090-6601-6181
ライン@hla4540v
予約は今すぐ!先着順になります!
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開催場所
ハシュリ(大阪府門真市栄町29-10 栄町ビル2階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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男性のためのヨガ | ¥3,500 | 終了 |
募集期間:2016年5月22日(日) 00:00〜2016年6月22日(水) 00:00
イベントは終了しました
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終了