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幸せを引き寄せる!ラフターヨガ(笑いヨガ)

2015年11月28日(土) 08:30〜09:30

波の音を聞きながら笑いの体操!

会場 瀬長島 野球場横 カニ公園
住所 沖縄県豊見城市 瀬長島    地図
料金制度 無料イベント
ジャンル >
事務局 幸せを引き寄せる!ラフターヨガ(笑いヨガ)事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません
主催グループ 小禄ラフターヨガクラブ パリヴァ~de

イベント詳細

ラフターヨガ(笑いヨガ)とは

 

ラフター(笑い)の体操とヨガの呼吸法を組み合わせた笑いのエクササイズです。

冗談やコメディなどに頼らず、誰でも理由なく笑うことができるエクササイズです。

 

始めは作り笑いとして行いますが、アイコンタクトや子供のような遊び心で本物の笑いへと変わっていきます。

 

この笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせることで、新鮮な酸素をたくさん体に取り入れ、心身共に元気になるのが実感できます。

 

ラフターヨガのコンセプトは、脳は作り笑いも、本物の笑いも区別がつかず、どちらも身体的な効果を得ることができると科学的根拠に基づいて作られています。

 

ラフターヨガは1995年インドの内科医マダン・カタリア先生によって考案されました。

ムンバイにある公園でたった5人から始まりましたが、今では100ヵ国以上に広がって、たくさんのクラブも運営されています。

特に日本ではこの活動がとても活発になっています。

小禄ラフターヨガクラブ パリヴァ~デでは、瀬長島の野球場となりのカニ公園で、毎週土曜日朝の8:30~笑っています。

雨が降ったらお休みです。
また野球の試合などの場合は、カフェ「あんじな」さんの裏のビーチで行います。

詳細はフェイスブックページでご案内していますのでご確認ください。
www.facebook.com/ly.parivaar

注意事項をご確認ください。

 

ラフターヨガは治療ではありません。

以下の方はかかりつけ医に相談してください。

 

・多量な出血を伴う痔

・ヘルニア

・心臓病

・高血圧

・持続する咳

・尿失禁

・急激な症状を伴う疾病

・てんかん

・重度な精神病

・重度の腰痛

・大きな手術を受けた後3ヶ月

・妊娠中の方

・急性症状を伴う痛みなど

笑って健康!そして幸せを引き寄せましょう!



開催場所

瀬長島 野球場横 カニ公園沖縄県豊見城市 瀬長島


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
ラフターヨガ 無料 終了
募集期間:2015年11月22日(日) 15:00〜2015年11月27日(金) 23:59

イベントは終了しました

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