当イベントは終了しました。

ダイエット食事ワークショップ ToToNoE TABLE

Name: ダイエット食事ワークショップ ToToNoE TABLE
Start: 2015-12-12T14:00:00+0900
End: 2015-12-12T15:30:00+0900
Location: パーソナルトレーニングスタジオ DANJO 二子玉川

2015年12月12日(土) 14:00〜15:30

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管理栄養士監修の食事バランスのワークショップです。

会場	パーソナルトレーニングスタジオ DANJO 二子玉川
住所	東京都世田谷区玉川3-6-1　AMビル 7F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味
事務局	整 ToToNoE お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	整 ToToNoE

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イベント詳細

１２月１２日（土）にトトノエのワークショップを行います。

ダイエット時の「適量」ってどのくらい？
重さを、量を、目で見て意識するワークショップ。
ものの量を、はかって栄養やカロリーを知る。
それは、間違いなくあなたのキレイへの第一歩です。

①計ってみよう！いつもの食事の量。４つの食品群からバランスよく摂る方法
②「外食から４８時間のリセットご飯で整えよう」１２月の旬食材を使ったおすすめのレシピご試食

開催日時 / １２月１２日（土）
１４：００〜１５：３０
（１３：４５に集合）
参加費 / 各回　3,000円（税込）
事前の銀行振込をお願いしております。ご参加ご希望のかたに、お振り込み先をメールでご案内いたします。

開催場所 / パーソナルトレーニングスタジオ　DANJO 二子玉川
東京都世田谷区玉川３−６−１　AMビル７F
※参加人数によっては、二子玉川駅付近の別会場になる可能性もございますので、開催日の４日前に、ご予約いただきましたお客様にTOTONOEより確定の場所を改めてお知らせいたします。