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SPORTS & AROMA アロマセルフメンテナンス講座

Name: SPORTS & AROMA アロマセルフメンテナンス講座
Start: 2017-03-22T19:30:00+0900
End: 2017-03-22T21:00:00+0900
Location: Snap!Snap! kono camera
Rating: 4

2017年3月22日(水) 19:30〜21:00

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これからスポーツを始めたい方

会場	Snap!Snap! kono camera
住所	福岡県福岡市中央区大名1-1-3　石井ビル406 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > スポーツ
事務局	スマートライフ七海ななお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

◎ SPORTS & AROMA ◎
これからスポーツを始めたい方のための
「アロマセルフメンテナンス講座」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ジョギング・ヨガ・ストレッチ・ゴルフ・登山etc...
2017年は、好きなスポーツを見つけて健康的な自分へシフト！
でも無理せず、怪我せずがベストです。
自分の身体をきちんとセルフケアできるココロも喜ぶアロマの講座です。

◎日　時　　3/22(水) 19:30 ～ 21:00

◎会　場　　Snap！Snap！ kono camera
福岡市中央区大名1-1-3 石井ビル406
天神国体道路アップルストアそばミスタードーナツ隣り
1F manuコーヒーあり

◎ 受講料　　￥2,300
レモン水＋ふくらはぎのセルフマッサージレクチャー付き

◎定　員　　 12名

◎講座カリキュラム
楽しく気持ちよく運動できるアロマの紹介をしながら、実際にふくらはぎをセルフマッサージします。

Lecture 1　レモンアロマでアクティブ脳にシフト！
Lecture 2 　筋肉を緩めほぐすブレンドアロマケア
Lecture 3 　アロマで炎症ケア(筋肉痛、腰痛、肩こり)
Lecture 4　こんなとこに隠れてるよ！ふくらはぎの老廃物ケア
天然のサリチル酸メチル。炎症ケアにはコレ！ウィンターグリーン
運動前後に塗りほぐすコリにも効くアロマクリーム

★ヨガマットをお持ちの方、持参大歓迎！
★ふくらはぎのセルフマッサージをしやすい服装でお越しください。
★使用するアロマの販売もいたします。

◎申込み締め切り　3/20(月)
参加ご希望の方はこのページに参加表明してください。

◎講師アロマライフアドバイザー aromadojo 平田さなえプロフィール
アロマオイルと出会い、呼吸器系の不調、ホルモンバランスの乱れなど体調不要の毎日が劇的に改善。実体験をもとにメディカルとしての作用をもつ純粋なアロマの世界を伝えるため、aroma道場を開設。アロマ講座や施術を行っている。
https://aromadojo.jimdo.com/

主催スマートライフ七海なな
福岡市中央区桜坂3-10-37
080(3220)3271
nanami@smartlife2004.jp

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