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2/21初めての『ぬか漬け』教室〜無農薬素材でつくる一生モノのぬか床〜

Name: 2/21初めての『ぬか漬け』教室〜無農薬素材でつくる一生モノのぬか床〜
Start: 2016-02-21T14:00:00+0900
End: 2016-02-21T16:00:00+0900
Location: ほんわかそわかキッチン(半蔵門駅4分)※お申し込みの方に詳細をお送りします。
Rating: 4

2016年2月21日(日) 14:00〜16:00

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腸内環境を整え、美と健康を内側からサポートする発酵食品「ぬか漬け」。自家製のぬか床造りに加え、季節のオススメ素材などぬか漬けのイロハが学べる教室です♪

会場	ほんわかそわかキッチン(半蔵門駅4分)※お申し込みの方に詳細をお送りします。
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	2/21初めての『ぬか漬け』教室〜無農薬素材でつくる一生モノのぬか床〜事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

「手軽で簡単に健康的な自然食を取り入れたい」という方におすすめの「ぬか床」教室です。

希少な農薬化学肥料不使用のぬかと自分の常在菌を活かしてつくる自家製のぬか床は、世界に一つだけの宝になります。

教室に来てくれた皆さまが、毎日おいしいぬか漬けをご自宅でつくれるように、

季節のおすすめ素材やトラブルの対処方法など、

ぬか漬けのイロハを丁寧に伝授させていただきます。

自家製ぬか床のある、昔ながらの日本のお台所を一緒に広めていきましょう♪

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【日時】2016年2月21日(日)14:00〜16:00
【場所】半蔵門ほんわかそわかキッチン（半蔵門駅より徒歩4分）
※お申し込みの方に詳細をお送りします。　
【参加費】5,000円
※材料・保存容器・熟成までのサポート費用が含まれます。
【内容】無農薬の素材で約1㎏のぬか床を仕込み、お持ち帰りいただけます。
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〜〜〜お申し込みの流れ〜〜〜

①こちらのフォームよりお申し込みください。

②折り返し、返信メールをお送りいたします。

③返信メールに記載の口座に参加費をお振り込みいただいた時点で、ご予約が確定となります。

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【講師】発酵自然食インストラクター桑原真理子
北海道出身。美容部員・エステティシャンとして、美容知識全般を身につけた後、植物療法を学ぶために渡独。帰国後は、国内大手化粧品・健康食品メーカーのトレーナーとして、延べ600人以上の美容スタッフを育成。2010年より、フラワーエッセンスをはじめとする自然療法で独立。「カラダは食べたもので創られる」という想いで、酵素玄米を中心とした発酵自然食を研究。2013年12月に無農薬・無化学肥料・化学添加物不使用にこだわった食品通販事業ほんわかそわかを立ち上げる。2016年からは、家庭で発酵自然食を取り入れる女性を増やすため、少人数制の料理教室を定期的に開催予定。
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