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第7回ふらっとあざみ野(たまプラ)笑いヨガクラブセッション

Name: 第7回ふらっとあざみ野(たまプラ)笑いヨガクラブセッション
Start: 2015-06-21T12:45:00+0900
End: 2015-06-21T14:15:00+0900
Location: たまプラーザ地域ケアプラザ 地域ケアルーム
Rating: 4

2015年6月21日(日) 12:45〜14:15

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「笑いヨガ」とは、「笑い」に「ヨガの呼吸法」を組み合わせたインド発祥のエクササイズ

会場	たまプラーザ地域ケアプラザ地域ケアルーム
住所	神奈川県横浜市青葉区新石川2-1-15　たまプラーザテラスリンクプラザ4F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味
事務局	第7回ふらっとあざみ野(たまプラ)笑いヨガクラブセッション事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

☆第７回ふらっとあざみ野（たまプラ）笑いヨガクラブセッション

横浜・あざみ野（または、たまプラーザ）を拠点に健康活動の企画として、Billy Tsuzuki＆Hiroko Tsuzukiが夫婦一緒でリードする笑いヨガセッションの第７回目です。
今回は初めてたまプラーザの地域ケアプラザのスペース（たまプラーザ駅から直結）で行います。

「笑いヨガ」とは、「笑い」に「ヨガの呼吸法」を組み合わせたインド発祥のエクササイズです。笑うことで多くの酸素を自然に体に取り入れることにより、心身共にすっきりして元気になります。みんなで楽しく行うことのできるユニークな健康法です。

今回は夏らしくラテンっぽいのりの懐かしい日本の歌謡ポップスを取りいれたエクササイズを行ってみる予定です。

「ふらっとあざみ野（たまプラ）笑いヨガクラブ」は、原則として月１回、週末に笑いヨガのセッションを開催いたします。ご家族、ご友人をお誘いあわせの上、お気軽にお越しください。
勿論お一人、お子さん同伴大歓迎です。

■日　時：６月２１日（日）１２時４５分～１４時１５分
　　　　　　　　　　　　　　（受付１２時３０分～）
■会　場＆集合場所：たまプラーザ地域ケアプラザ地域ケアルーム

住所：横浜市青葉区新石川2-1-15　
たまプラーザテラスリンクプラザ4Ｆ
TEL：045-910-5211

東急田園都市線・「たまプラーザ駅」南口より徒歩１分
たまプラーザ駅南口より　徒歩１分
駅直結のリンクプラザの連絡通路を渡り、エレベーター
で４階に上がり奥までお進み下さい。
（１階に三井住友銀行が有ります）

マップ
http://ryokuseikai-yokohama.jp/publics/index/10/

■参加費：300円

■申　込：E-MAIL flataoyama@gmail.com

申込連絡後、こちらから当日の連絡先等の返信のご連絡をさせていただきます。
申込締切は６月１９日（金）まで（定員は８名）

■お持ちいただくもの：

参加される際に特別なもののご用意は必要ありませんがワークではたくさん笑うため、
喉がすぐに乾きます。必ず飲み物（水、お茶のペットボトル等）をご持参ください。
服装につきましてはお腹を締め付けない動きやすい服、滑らない靴下を着用してご参加ください。
必要な方はお着替えや汗を拭くタオルをご持参ください。

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