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輝く女性のためのアサカツ「ボンジョルノ!マニフレックス」

Name: 輝く女性のためのアサカツ「ボンジョルノ!マニフレックス」
Start: 2016-09-16T07:30:00+0900
End: 2016-09-16T08:30:00+0900
Location: マニフレックス大阪ショールーム
Rating: 4

2016年9月16日(金) 07:30〜08:30

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マニフレックス大阪ショールームでは、質のよい眠りに関心のある女性のためのアカカツ(セミナー)“ボンジョルノ!マニフレックス”を開催しています

会場	マニフレックス大阪ショールーム
住所	大阪府大阪市中央区瓦町3-6-5　銀泉備後町ビル1F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ファッション／美容健康 > メイク
事務局	マニフレックス大阪ショールームお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

マニフレックス朝活 9月・10月プログラム

マニフレックス大阪ショールームでは、質のよい眠りに関心のある女性のためのアカカツ（セミナー）“ボンジョルノ！マニフレックス”を開催しています。朝の時間を有効活用していただけるよう、朝7時30分にスタートする体験型セミナーで、参加費500円は全額寄付されます。おいしい軽食と飲み物をご用意して、皆様のお越しをお待ちしています。

9月16日（金）朝7:30～8:30

メンテナンスヨガ
毎日の生活のなかで知らず知らずの間に身につけてしまっている「癖」。一言に癖と言っても種類は口癖だけでなく、身体の使い方や考え方など様々です。こうした癖は放っておくと「こわばり」へと変化し、疲れやトラブルの原因となってしまうことも。
今回の朝活は、簡単なヨガの考え方と動きを通して日常の癖をリセットするコツを学んでみます。
気分が変わったり、寝つきがよくなったり、コリが解消されたり・・・いいことづくめのヨガをぜひ体験してみてください！！

講師：数珠孝(じゅずたかし) 先生
生活ヨガ研究所代表　「働く人をヨガで応援」をテーマに活動を続ける
インド政府公認ヨガインストラクター、樹木医、森林インストラクター

参加費：500円（焼きたてクロワッサンと紅茶付き）

※要予約、女性限定
※動きやすい服装をご用意ください（お着がえのスペースはございます）

★お家でも気軽にできてしまう動きばかりなので、身体が硬くて・・・なんて方にもぴったりです