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こころ豊かにローゼンメソッド・ムーヴメント

2018年1月14日(日) 14:15〜16:45

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心と身体のこわばりを解きほぐし、個々の動きや姿勢(=気持ち)の癖に対する気づきを促します。

会場	新宿マイスタジオ
住所	東京都東京都新宿区西新宿7-9-17　5Bスタジオ地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	L3プランニングお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

ドイツ出身の理学療法士マリオン・ローゼンがカリフォルニアで育み伝えてきた、ローゼンメソッド。

その中には、ボディワークとムーヴメントの二つの形がありますが、両方のエッセンスは同じです。

ローゼン・ムーヴメントのシンプルでやさしい動きは、心と身体のこわばりを解きほぐし、個々の動きや姿勢（＝気持ち）の癖に対する気づきを促します。

心地よい音楽とリズムで、普段は運動やダンスにほとんど縁のない人の身体も、自然に動き始めます。

こころのおもむくままに、身体を好きなように遊ばせ、周りは気にせず、自分の身体が心地いいように動いていいのです。

解き放たれた心と、より自由な呼吸で、型や上手・下手にこだわらず、自分の中から湧き上がる動きに素直に自分なりの表現を楽しむことが、ストレスを解放し、代謝の促進、爽快感と新たな活力を生みます。

また、ローゼン・ムーヴメントでは、緊張や過去のつらい体験で凍りついた横隔膜をやさしく解きほぐしていきます。伸びながら楽に胸を開いて酸素を取り入れ、軽いダンスで足腰もいつのまにかほぐれ、最後には全身が芯からゆるんで血液もサラサラ、日々のストレスでたまった心のゴミも浄化されていきます。

無理してがんばらない、人と比べて張り合わない、仮面を取った本当の自分に戻り人とつながる瞬間、心も身体もオープンになってゆく幸せな時間を体験していただけるでしょう。

☆渕上久美埜プロフィール

立教大学文学部史学科卒業

木山演劇事務所第６期生修了

1994年　渡米。ニューヨークのリー・ストラスバーク研究所、HBスタジオ、フィル・ガシー・スタジオで演劇を学ぶ。(ダンス経験：バレエ、ジャズ、タップ、日舞、ジャワ舞踊、インド舞踊、フラダンス等)

2003年　ニューヨーク・サイコドラマ研究所にてLouise Lipmanに師事。2006年までザーカ・モレノのワークショップに参加。

2006年　サンフランシスコの大学院CIISでドラマセラピーを学ぶため、カリフォルニアに移住。

2008年　CIISのワークショップでマリオン・ローゼンと出会い、ローゼンメソッドを学び始める。

2011年　ローゼンメソッド・ムーヴメント・ティーチャーの資格取得。

2012年　日本に帰国。被災地・石巻での体操ボランティアを皮切りに、ローゼン・ムーヴメントを日本に紹介し始める。

2013年より、ローゼンゆるRMムーヴ主宰。東京の高齢者向け住宅、ソマティックフェスタなどでクラスやワーックショップなどを行う。

現在、神奈川県西部を中心に活動し、日本で唯一のローゼン・ムーヴメントティーチャーとして、ローゼンメソッドの普及に努める。

ウェブサイト　http://rosenmovejp.wixsite.com/yururm

ＦＢページ　　https://www.facebook.com/yuruRM.jp

＜参加費＞

３０００円（税込み／当日お支払い）
お釣りのないようにお願いいたします。

＜持ち物＞

水分補給用の飲料水と、バスタオルかヨガマットなど床に敷くもの、あれば室内履きをお持ちください。（裸足でも可。靴下は滑りやすいのでご注意ください）

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開催場所

新宿マイスタジオ（東京都東京都新宿区西新宿7-9-17　5Bスタジオ）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
1/14ローゼン参加	￥4,000	終了
20180114参加（締切日: 2018-1-14 12:00）	￥3,000	締切

募集期間：2017年11月24日(金) 00:00〜2018年1月14日(日) 12:00

イベントは終了しました

変更履歴

住所（ビル名・階数）を【5Bスタジオ】に変更しました。2017年11月23日(木) 23:56
開催開始日時を【2018-01-14 14:30:00】から【2018-01-14 14:15:00】に変更しました。2017年11月23日(木) 23:52

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