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【《大阪》楽して痩せれる♪ダイエットウォーキング(一社)日本アスリートウォーキング協会®2級認定講座】

2017年10月15日(日) 00:00

【《大阪》楽して痩せれる♪ダイエットウォーキング(一社)日本アスリートウォーキング協会®2級認定講座】

☆やめられなくなるアスリートウォーキング!脳科学を用いた歩き方で、幸せホルモンをキープ☆

会場 Clarie(クラリエ)大阪・天満橋
住所 大阪府大阪市中央区島町1丁目2・12 グランシス天満橋205    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ ウォーキング ダイエット 健康経営 コーチング 幸せホルモン
事務局 一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

アスリートウォーキングとは…

「心拍数を指標としたウォーキング」です!


スポーツのための運動と健康のための運動は全く違うもの!

アスリートウォーキングは健康のための運動理論です。

この違いを明確にするために、人によって設定が違う心拍数を指標とし、数値化しながら健康のための運動を行います。

運動が苦手な人ほど効果が高く、楽だから今すぐにでも取り組める運動です。

さらには、過去に怪我をしたランナーが、マラソンのためではなく健康のためにジョギングを実施する時にも、膝や腰に負担がかかりにくい最新のフォーム理論もお伝えしています。

生涯やっていい運動を理論と実技でお伝えすることがアスリートウォーキング認定講座となります。


【2級認定講座】

■5時間(1日講座)

■32,400円(修了証含む)

■アスリートウォーキングとは

■アスリートウォーキングの考え方

■ハートレートモニターの装着

■ご自身の最適な心拍数のチェック

■ケガしにくい安全なフォーム

■ウォーキングとダイエット

■ウォーキングと心拍数

■ウォーキングと脳科学

■運動習慣の秘訣

■疲れないワケ

■腰痛予防にも効果がある秘密

■情報処理がスピーディに集中力や判断力を高める仕組みなど

★アスリートウォーキングのメソッドを深く学ぶ事で、
よりアスリートウォーキングを習慣に出来る事を目指します。

《一般社団法人日本アスリートウォーキング協会》
http://a-walk.or.jp/
 
 
 

【講師紹介】

一般社団法人日本アスリートウォーキング協会 代表理事
石部 順一

石部順一(いしべ じゅんいち)
一般社団法人日本アスリートウォーキング協会
代表理事

1973年生まれ、大阪府出身。

経営者の思考と心身状態をマネジメントする専門家。

コーチングとアスリートウォーキングを併用し思考と体を最高の状態にして目標達成に導くことを得意とする。

高校卒業後、専門学校にてFA(ファクトリーオートメーション)を学び製造業に就職。FA、設計、チームマネジメントに12年間従事する。成果主義企業において入社後4年間で3段飛びの昇格。組織マネージメントに8年間従事。 

在職中に九州大学中核人材育成講座を修了。

目標達成の技術、コミュニケーションスキルを幅広く学ぶためコーチングカレッジへ入学。

個人や企業を対象に多数のコーチングやセミナーを実施。これらの経験から人の自信や見た目が変化する姿に感動し「日本の大人に元気を取り戻します!」とミッションを掲げ起業を決意。

20年間のサラリーマン人生に終止符を打って起業の道へ。

25年間習慣にし、ライフワークである心拍を指標としたウォーキングを目標達成コーチングに組み込み、クライアントの脳と体を最高の状態にして目標達成に導くことを得意とする。

クライアンが綺麗になり自信がつく事が喜び。

現在は、運動が苦手な人が習慣化でき、ダイエットやアンチエイジングに効果がある、心拍数を指標としたウォーキング「アスリートウォーキング」を開発し、多くの人に普及すべく一般社団法人日本アスリートウォーキング協会を設立。

資格発行システムを構築し認定講師育成に従事する。

法人設立初年度には、健康ダイエット理論、アンチエイジング理論が評価され、協会アワードにおいて最優秀新人賞を授賞、2017年には教材開発部門賞を受賞し2年連続の受賞となり、ますます注目が集まっている。

趣味はウォーキング、スキー、サーフィンなど運動と読書。
 
 

 



開催場所

Clarie(クラリエ)大阪・天満橋大阪府大阪市中央区島町1丁目2・12 グランシス天満橋205


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
アスリートウォーキング2級講座 ¥32,400 終了
募集期間:〜2017年10月15日(日) 00:00

イベントは終了しました


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