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ほっと一息お茶会でおしゃべりしてすっきりしよう【テーマ:子育て】

Name: ほっと一息お茶会でおしゃべりしてすっきりしよう【テーマ:子育て】
Start: 2015-11-14T13:30:00+0900
End: 2015-11-14T16:30:00+0900
Location: 東京都中央区

2015年11月14日(土) 13:30〜16:30

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子育て楽しんでいますか。いい親子関係になりたいのに、ガミガミ怒ってしまったり、イライラぶつけてしまったりしませんか。子育てのもやもやを晴らしスッキリしましょう。

会場	東京都中央区
住所	東京都中央区新富1丁目地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
タグ	対話、経験学習、ストレス子育て、悩み
事務局	ほっと一息お茶会事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	㈱アイアイカンパニー

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イベント詳細

あなたは子供を感情的に叱ってしまうことはありませんか。

本当はもっと心穏やかに接したいのになぜガミガミ怒ってしまうんだろう。
自分のイライラを子供にぶつけて後で自己嫌悪になってしまう。
なんて子供と接していて思うことってありませんか。
ほんとつらくなりますよね。

でも子供が生まれる前はもっといい親子関係になろうと思っていませんでしたか。
イライラすることもなく良き親になっていることを想像していませんでしたか。
思い描いていた自分と違うことに悩んでいる人はけっこういるのではないでしょうか。

そんな思いをもっている方に対話を通して、
心の中にある思いを吐き出すことですっきりし
同じような思いを持っている人と話すことで、
そうだよね。そんなことあるよね。と共感しあい、
あ～同じことやっちゃっているかもと
自分のしていることにはっきり気づく。
このつらさがわかる人たちと対話しませんか。

嫌われる勇気で最近話題の心理学者アドラーは
人の悩みはすべて人間関係が原因だと言っています。
人間関係の悩みって自分一人ではなかなか気づけません。
少しでも気分が晴れ元気になってもらいたいと思います。　

◇対話法は３種

　1.まずは吐き出す。

　普段出していない内なる思いを出すことをゆるして、出したいように出しましょう。
　胸の内にずっとため込んでいるといつか破裂してしまいます。
　もっと気軽に言葉に出してみましょう。

　2.思いを感じとる。

　自分が胸の内に秘めている思いをしっかり感じて、そこにある思いを
　大切にしましょう。
　自分の思いを気にかけることは自分を大切に扱うことになりますよ。　

　3.自分の思いを整理する。

　なにか胸にもやもやがあるという状態ではなかなかスッキリしません。
　私たちのもやもやは自分の内にあるものがはっきりしていないからです。
　自分が何を感じ、どんな思いや考えがあるかを整理すると、
　自然と感情はおさまります。

◇ 参加者の声

✦ す～と気持ちが楽になった。
✦ すっきりした。
✦ 自分と同じようなことを考えたり、思ったりしている人がいて勇気づけられた。
✦ とてもリラックスできて、なんだか普段しゃべらないことまでしゃべってしまった。
✦ ３時間があっという間に過ぎてしまった。楽しかった。
✦ おいしいお菓子がうれしくて、ちょっといつもよりしゃべったかも。

などの感想をいただいております。

あなたもぜひお茶会に来て日頃の子育てのもやもやを話しませんか。
おちついた雰囲気の中、日頃のもやもやを思いっきり晴らすことで
翌日から前向きに楽しくイキイキとできますよ。
ぜひお気軽にお申込みください。

【概要】

　日時：11月14日（土）13：30～16：30（開場13：15）

　会場：東京都中央区新富（お申込みの方へご連絡致します）　

　対話：3時間

　料金：1,000円（税込）　＊当日支払い　＊お菓子付

　定員：12名

　詳細：子育てのもやもやについて対話する会です。

【主催】　

　株式会社アイアイカンパニー

　　http://www.iicompany.jp/