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ブレスプレゼントクラス~呼吸法入門~体験セミナー

【呼吸法入門~声をだす呼吸編】2016年4月10日(日) 13:00〜15:00

ブレスプレゼントクラス~呼吸法入門~体験セミナー

息を意識すると、呼吸が変わります。呼吸を変えると人生が変わります。ぶれない自分になりたいあなたへ贈る120分です!

会場 大阪市立青少年センター KOKO PLAZA
住所 大阪府大阪市東淀川区東中島1-13-13 4F講義室(406)    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ 呼吸法 心を整える 日本マイブレス協会
事務局 ブレスプレゼントクラス~呼吸法入門~体験セミナー事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

「呼吸」を意識するだけで人生が変わる?!
    「そんなこと信じられんわ~」と思ったあなた!

こんなことで悩んでいませんか?
*集中力が続かなくて、勉強や仕事の効率が悪い
*何事も中途半端になる自分を責めてしまう
*ついつい携帯やパソコンで、ゲームやメールチェック、ネットサーフィンをし続けてしまう。
*仕事や家事が忙しくて、いつも時間に追われ、焦ってしまう
*ダイエットしようと決心したのについつい食べ過ぎて後悔してしまう
*大事な試験やプレゼンの前に緊張したり、人前で話すのが苦手
*人の顔色が気になり自分に自信が持てない

呼吸法は、そんなあなたの悩みを解きほぐすことができます!

呼吸法で、あなたのココロを笑顔に変えることができます!

120分の体験セミナーでは、

・緊張をゆるめる「ゆるめる呼吸」、集中力と自制心を養う「数える呼吸」のやり方とその効果、日常の生活の中での活用の方法をお伝えします。

・呼吸法は、継続することでより効果が実感できます。その継続のコツをお伝えします。
・呼吸法に興味はあるけど、良くわからないという方の質問にお答えします。
・ブレスプレゼントプログラム~呼吸法入門~を実践中の方からのご質問にお答えします。


<呼吸法体験セミナー 講師プロフィール>
荒 川 仁 美: 日本マイブレス協会認定 ブレスプレゼンター ( 株式会社サイドウェイズ 顧問)
 印刷会社の役員として、10年間社内のさまざまな業務に携わるが、リーマンショック以降会社は債務超過となる。その状況の中、突然の社長の退任により社長に就任するも、再生の可能性を検討できる状況になく会社を清算する。その後、残務処理をする中で幾度も心が折れそうになる経験をする。 そんな時に、大きく息を吐いて吸うと、心が穏やかになることを感じ「息」の力に気づく。 これをきっかけに、「息」に興味を持ち、「呼吸法」に出会う。
「人生を楽しむ自分になる」「人と自分を比べない」「自分の成長を信じる」
この3点をモットーに、「ココロを笑顔にする」ブレスプレゼントクラスを開催している。

 



開催場所

大阪市立青少年センター KOKO PLAZA大阪府大阪市東淀川区東中島1-13-13 4F講義室(406)


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
ブレスプレゼントクラス~呼吸法入門~体験セミナー ¥3,000 終了
募集期間:2016年1月6日(水) 17:00〜2016年4月7日(木) 23:00

イベントは終了しました


変更履歴

  • 住所(ビル名・階数)を【1F ミニイベントルーム】から【4F講義室(406)】に変更しました。2015年12月22日(火) 00:39
  • イベント名を【第2回ブレスプレゼントクラス~呼吸法入門~体験セミナー】から【ブレスプレゼントクラス~呼吸法入門~体験セミナー】に変更しました。2015年11月17日(火) 16:45

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