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海辺のカフェヨガ小顔ヨガPLUS

Name: 海辺のカフェヨガ 小顔ヨガPLUS
Start: 2018-01-21T09:45:00+0900
End: 2018-01-21T11:00:00+0900
Location: MOLA MOLA CAFE モラモラカフェ
Rating: 4

2018年1月21日(日) 09:45〜11:00

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海辺のカフェで楽しむ小顔ヨガ。優しいヨガポーズにあわせて顔ヨガを行い真冬の寒気や表情グセで凝り固まった筋肉をほぐし、キュッと口角の上がった幸せ顔を目指します。

会場	MOLA MOLA CAFE モラモラカフェ
住所	宮城県宮城郡利府町浜田100-55 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > スポーツ
タグ	ヨガ小顔
事務局	海辺のカフェヨガ小顔ヨガPLUS事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

～春に向けて軽やかな身体と幸せ顔を手に入れよう！～

一年中で最も寒さが厳しいこの時期は室内外の寒暖差や乾燥で、身体にとってもお顔にとっても過酷な環境。寒さに耐えようとしてつい表情も険しくなってしまいがちです。特にお顔の筋肉は普段２～3割程度しか使われていないと言われており、乾燥や表情グセをそのままにしておくとやがてお肌のトラブルやたるみを引き起こす恐れがあります。

今回は、基本的なヨガと同時にお顔も動かして、お顔と身体の全身をくまなく血流アップし、春へ向けて軽やかな身体と、キュッと口角の上がった素敵な笑顔を目指します。

[例えばこんな方に]
・年末年始の飲み会の後、運動不足が続いている

・冷え性で顔の血色も悪い、くすんでしまう

・仕事中等、つい無表情でいる事が多い
・バレンタインまでに女子力をアップしたい

[小顔ヨガも行う事で期待できる効果の例]

・頭痛肩こり、目の疲れの緩和

・骨格調整

・しわ・たるみ等の予防や改善により、肌の張りアップ

・フェイスラインと目元すっきりで痩せ見え効果

・脳の血流を維持促進し、記憶力の低下や認知症、うつを予防する

[開催日時] 2018年1月21日（日）

　　9：30　受付開始　　9：45　レッスン開始　　11：00～カフェタイム