【帯広】あがり症克服!セミナー
2018年3月25日(日) 13:15〜14:45
人前で話しことが楽しくなる!極度の緊張から開放する実践型セミナー!
会場 | とかちプラザ |
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住所 | 北海道帯広市4条南13丁目1 とかちプラザ 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 帯広あがり症 あがり症克服 あがり症セミナー帯広 帯広セミナー ビジネススクール帯広 あがらない方法 あがり症治す スピーチ帯広 プレゼン力 |
事務局 | ビジネスマンスクール札幌 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
【あがり症克服!】
人前で話しことが楽しくなる 極度の緊張から開放する実践型セミナー
✓人前に立つと、手や足がブルブル震える。
✓顔や背中、脇の下に大量の汗をかく
✓プレゼンの時、緊張から用意していたことが急に飛んでしまう
✓会議で発言しようと思うと、上手く自分の意見が言えない
✓急に質問を受けたり、目上の人と話したりすると、頭が真っ白になってしまう
✓大人数の前で自己紹介になると、視線が気になり、心臓がドキドキして困る
✓視線を強く感じると急に喋れなくなる・・・
もっと上手に出来るはず・・・なのに最高のパフォーマンスが発揮できない。
いつもダメな自分から、どんどん自信がなくなっていく。
本セミナーは、マインドの使い方を通じて、あがり症を克服していくためのセミナーです。
うまく話せている「望む理想の自分」を映像化することで、あがらない自分へと変化していきます。
「望む理想の自分」を創りだすことで、誰の前でも緊張せずに話せるようになり、イレギュラーがあっても落ち着いて対応できるようになります。
90分で起こる自分の変化を、ぜひ楽しみにしていてください!
セミナー内容
◆STEP1:「あがり症の原因は?」
なぜドキドキして心拍数があがるのか?
人前に立とつ居心地が悪くなる理由。
思わずプレッシャーを感じてしまう要素。
◆STEP2:「あがらずに話すには?」
自分の気持ちを自由にコントロールする。
想像力と臨場感を駆使して圧倒的に緊張を和らげる。
力みを取り除く思考法をマスターする。
→原稿通りの話せなった(完璧主義)
→言葉につまると相手に笑われる(過去の経験)
→スムーズに話せないと恥ずかしい(比較 誰と比べてるの?)
→うまくやらなければとプレッシャーを感じる(must)
→自分の言葉に対する相手の反応・評価が気になる (他人軸)
◆STEP3:「実践力をみにつけるには?」
実践で成果を出すための実践トレーニング
こんな時はどうする?(座って話すバージョン、立って話すバージョン)
本やネットでは決して学べないノウハウが満載、いつでも落ち着いて自分らしく話せる「理想の自分を」インストールしていきます。
セミナーで期待できる効果
✓自分に自信が持てるようになる。
✓誰の前でもまったく緊張せず話すことができる。
✓思っていることがハッキリ主張できるようになる。
✓聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。
✓ありのままの自分を表現できる。
受講対象者
✓人前で話すときにプレッシャーを感じる人。
✓人前で話すことにストレスを感じている人。
✓つい緊張してしまい、いつもの自分が出せない人。
✓プレゼン、スピーチ、会議等、人前で話す機会が多い人。
✓顧客との接触が多い営業職。
参会者特典
あがり症を根絶するオリジナルワークシートをプレゼント!!
ビジネスマンスクール帯広 入会金特別価格でご案内!!
開催場所
とかちプラザ(北海道帯広市4条南13丁目1 とかちプラザ)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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あがり症(帯広) | ¥3,000 | 終了 |
イベントは終了しました
変更履歴
- 会場名を【とかちプラザ】から【帯広市民文化ホール】に変更しました。2018年7月4日(水) 13:23
- 住所(市区町村・番地)を【帯広市西4条南13丁目1】から【帯広市西5条南11丁目48番地2】に変更しました。2018年7月4日(水) 13:23
- 住所(ビル名・階数)を【とかちプラザ】から【帯広市民文化ホール】に変更しました。2018年7月4日(水) 13:23
イベント参加 | 1/4 |
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