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無料開催 楽しくやせよう! ダイエットテニス

2017年6月25日(日) 17:00〜18:00

無料開催  楽しくやせよう! ダイエットテニス

遊びながら笑って痩せられるからダイエットも楽しくなる!!

会場 舞鶴公園テニスコート1番コート
住所 福岡県福岡市中央区城内1-4 舞鶴公園テニスコート1番コート    地図
料金制度 無料イベント
ジャンル >
タグ ダイエット テニス ダイエットマインド 福岡 博多 舞鶴公園 大濠公園 スポーツ ヨガ ウォーキング
事務局 ダイエットテニス事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません
主催グループ ウォーキングでダイエット

イベント詳細

あなたは、ダイエットと言えば

厳しい食事制限

キツイ運動

をしなければならないと

思い込んでいませんか?

 

ダイエットは苦しくてツライもの、

こんなネガティブな考えでは

ダイエットは長続きしませんよね。

 

本当のダイエットとは、

やせることによって

スタイルが良くなり、

健康になって

幸せになること。

 

私は、ダイエットには3本の矢

必要だと考えています。

 

  • ゆる~い食事法
  • 楽し~い運動
  • 知らないうちに出来ているダイエットマインド

 

ダイエットには、この3本の矢が不可欠ですが

今回は特に2本目の矢『楽し~い運動』

スポットを当てて企画しました。

 

 

 

ダイエットはジョギングやウォーキングなどの

有酸素運動をすることが効果的です。

でも、一人でやり続けるのは

凄い意志の力が必要です。

 

じゃあ、何か楽しく行える運動は?

テニスは楽しそう!

 

ところが本来のテニスは、

実にハードなスポーツで

ダイエットには向いていません。

 

そこで、より楽しく有酸素運動を行えるように

ダイエットに特化したプログラム

 

『ダイエットテニス』

を始めました。

 

 

https://quik.gopro.com/v/7Kn4F71wuB/ ビデオ1

 

テニスのテも知らない全く運動をしたこともない方にも

参加していただけるプログラムです。

 

ただ、ただ、ダイエットが成功するだけの

楽しい有酸素運動なのです。

痩せていくうちにテニスもうまくなってるという

オマケもついてきます。

 

  https://magis.to/av/OnY7VFlaFgU8LCYEDmEwCXt6?l=vsm&o=i&c=c ビデオ2

  

レッスンの合間には、ダイエットの食事や

ダイエットマインドについてお話しながら

トータル的にダイエットをサポートしていきたいと思います。

 

今回は、この楽しさを皆様に味わっていただきたくて

無料体験会を行います。

参加いただいた方からご感想をいただいております。

アンケート1

 アンケート2

アンケート3

アンケート4

 

レッスン終了後には

有志にて懇親会を行います。

 

その席では、個人別にダイエットについての

お悩みやご相談をお聞きしたり、

ゆる~い食事法や、そして最も大切な

ダイエットマインドについてお話をさせていただきます。

 

皆さん、お気軽に来てくださいね。

       https://youtu.be/5mqlD6NlDYI ビデオ3

   

 

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持ち物  ラケット(無料貸出もあり)、タオル、ドリンク、スポーツシューズ

参加代  無料 

 

懇親会  有志 料金は割り勘で

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【主催者プロフィール】

望月 雄三郎(もちづき ゆうざぶろう)

1967年 神戸生まれ

身長178cm
体重80kg→58kg(MAX)体重の1/4以上減りました。
体脂肪率30%→5.6%(MAX)
ウエスト91cm→74cm(MAX)

体内年齢 マイナス15歳
上着 XL→Mサイズ
ズボン XL→Sサイズ

高校でテニス部に入部。以来、テニスが大好きに!
同じ年の松岡修造の活躍に感動。

大学時代もサークルやスクールのスタッフとなりテニスに没頭。
自分のように運動が苦手な人でも
テニスを楽しんでもらえることに喜びを感じる。

卒業後、サラリーマンとして東京・神戸・大阪勤務を経て
現在、福岡で単身赴任中。

その間、気づかないうちに太り始め
肥満が健康にも害を及ぼすようになる。
逆流性食道炎という生活習慣病になり

このまま一生薬を飲み続けないといけないのか

という思いでダイエットを決意。

ダイエットして痩せていくと逆流性食道炎の

症状が出なくなり病気を克服。

 

しかし、タフなテニスの試合後、座っていたベンチから

突然立てなくなり足に激痛が走る。

なんとか立ち上がりラケットを杖代わりにして

帰宅したものの動けず。

 

整形外科や整骨院に通うが

痛みは完治しない。

もちろんテニスもドクターストップされ

さらに歩くことさえ困難に。

半年間の通院後、MRI検査の結果、変形性股関節症と判明。

 

人工股関節の手術をすれば治るという・・・

手術、怖い

 

そこで、よりダイエットをすれば以前のように

症状がでなくなるかもと思い

2度目のダイエットを始める。

 

するとダイエットによる軽量化とトレーニングによる

筋肉強化により症状が軽減され

今では、ほぼ痛みを感じることが無くなる。

 

追い込まれるようにして始めたダイエットだったが

何度失敗を繰り返しても

あきらめずにチャレンジし続けて

ダイエットに成功し、その極意を習得。


結果、痩せて驚くほど健康になり

最近テニスも復活するほどに。

 

ダイエットしていると健康になる

治せる病気だってある!

自分のツライ経験から
ダイエットで悩んでいる方にダイエットで成功して
健康になり且つ幸せになっていただきたいという思いでダイエットセミナーを開催。

今回、ダイエットや運動しないといけない人に
本当に健康になっていただきたいという強い思いで
ダイエットテニスを始めました。

ブログ『ダイエット まいにち、スルゾウ!』を執筆中。
http://okip.jp/step/I5K2jkWv/

ダイエットはつらいものじゃない

新しい未来を想像して

ワクワク楽しまなきゃ。

そして、


さぁ、未来で昔のスタイルを取り戻そう!
BACK TO THE FUTURE 

ええ感じっ!ダイエット!

 



開催場所

舞鶴公園テニスコート1番コート福岡県福岡市中央区城内1-4 舞鶴公園テニスコート1番コート


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
楽しくやせよう! ダイエットテニス 無料 終了
募集期間:〜2017年6月25日(日) 17:00

イベントは終了しました


変更履歴

  • イベント名を【無料体験 楽しくやせよう! ダイエットテニス】から【無料開催 楽しくやせよう! ダイエットテニス】に変更しました。2017年10月21日(土) 15:09

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