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【残席1名様】ヨガレッスン&整体教室

2018年1月20日(土) 18:00〜20:30

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【残席1名様】ヨガレッスン&整体教室

心身の緊張をゆるめるリラクゼーションヨガと、セルフケア・ご家族ご友人の体を整える技術が学べる整体教室がセットで楽しめるイベントです。

会場	芳田整体
住所	神奈川県横浜市港北区日吉本町1-32-35　佐藤荘101 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
タグ	ヨガ整体セルフケア花粉症腰痛肩こり野口整体アロマ自力整体呼吸
事務局	芳田整体お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

こくちーず以外からのご予約もあり、残席１名様となっております。

ヨガレッスン＆整体教室とは？】

横浜を中心に活動するヨガインストラクター、朝倉久美子によるヨガレッスンを60分行った後、野口整体をベースとした整体の施術・教室「芳田整体」代表芳田健一による整体教室を行います。ヨガと整体を一度に体験できる珍しいイベントです。

整体教室のテーマは「春に向けた体の準備」です。セルフケア方法やご家族ご友人にできる簡単な体の調整法をご紹介します。

【こんな方におすすめです】

ヨガと整体、両方一度に楽しみたい
心身をゆるめるゆったりしたヨガがしたい
花粉症が辛い、毎年春に体調を崩す
体のセルフケア方法を学びたい
家族の体を整える簡単な整体法を学びたい
疲れが取れない、朝の目覚めが悪い

【どんなヨガですか？】

「呼吸」にフォーカスした、夜にぴったりの安眠に向けたプログラムです。

普段着のまま行えるリラクゼーションヨガ。和のアロマの香りに包まれて、呼吸とともに日頃の要らないものを排出していきましょう。

【整体教室の特徴】

野口整体という昭和に栄えた整体法をベースに、肩こりや腰痛といった身近なトラブルの際に活用できる技術を参加者の方同士で練習します。

この日のテーマは「春に向けた体の準備」です。

まだまだ寒い日が続きますが、体は年明けからすでに春に向けた準備をしています。

冬の間熱を保つために閉じていた肩甲骨や骨盤を春に向けて開いていくのですが、この変化がスムーズに進まないと、花粉症をはじめとした春の体調不良に悩まされることになります。花粉症が辛い方や毎年春に体調を崩すという方は、原因と調整法を学んで春を楽しめるようになりましょう。

【ヨガ担当・朝倉久美子】

保育士として働きながらヨガインストラクター資格を取得。

現在はフリーのインストラクターとして横浜・川崎のヨガスタジオ、カルチャーセンターなどで活動中。

自主開催のヨガレッスン「ひだまりヨガ」も好評(川崎、高津市民館などで開催)。

好きな食べ物はビール、焼き鳥。

ブログ：空心間（そら.こころ.すぺーす）呼吸とイメージとことばの空間〜

【整体教室担当・芳田健一】

2014年、自由が丘で活動中の施術家・浜田貫太郎先生に弟子入りし、2016年横浜・日吉にて芳田整体を開業。敷居が高いと敬遠されがちな野口整体を親しみやすい形で提供するのがモットー。施術だけでなく技術を教える整体教室も毎週開催。

好きな食べ物はビール、焼き鳥、餅。

公式サイト：芳田整体

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開催場所

芳田整体（神奈川県横浜市港北区日吉本町1-32-35　佐藤荘101）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
ヨガレッスン&整体教室	￥2,000	終了

募集期間：2018年1月5日(金) 00:00〜2018年1月20日(土) 18:00

イベントは終了しました

フォトアルバム

変更履歴

イベント名を【【残席3名様】ヨガレッスン&整体教室】から【【残席1名様】ヨガレッスン&整体教室】に変更しました。2018年1月17日(水) 20:48
イベント名を【【残席4名様】ヨガレッスン&整体教室】から【【残席3名様】ヨガレッスン&整体教室】に変更しました。2018年1月14日(日) 22:49
募集開始日時を【2018-01-20 00:00:00】から【2018-01-05 00:00:00】に変更しました。2018年1月6日(土) 23:59

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