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第10回ふらっとあざみ野笑いヨガクラブセッション

2015年9月20日(日) 12:45〜14:15

第10回ふらっとあざみ野笑いヨガクラブセッション

横浜・あざみ野とたまプラーザを拠点に健康活動の企画として、Billy Tsuzuki&Hiroko Tsuzukiが夫婦一緒でリードする笑いヨガセッション

会場 山内地区センター
住所 神奈川県横浜市青葉区あざみ野2-3-2 山内地区センター 3階集会ホールC    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 第10回ふらっとあざみ野笑いヨガクラブセッション事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません
主催グループ ふらっと青山

イベント詳細

☆第10回ふらっとあざみ野笑いヨガクラブセッション

横浜・あざみ野とたまプラーザを拠点に健康活動の企画として、Billy TsuzukiHiroko Tsuzukiが夫婦一緒でリードする笑いヨガセッションの第10回目です。

「笑いヨガ」とは、「笑い」に「ヨガの呼吸法」を組み合わせたインド発祥のエクササイズです。笑うことで多くの酸素を自然に体に取り入れることにより、心身共にすっきりして元気になります。みんなで楽しく行うことのできるユニークな健康法です。

たまプラーザの地域ケアプラザで行った前回は、通常のメニューに加えて、音楽を使って早口言葉、昭和の歌謡曲、リズム運動を取り入れたエクササイズも行いました。今回も懐かしい昭和の歌や、童謡、リズム運動、バランスよく身体を動かしてストレッチ効果のあるエクサイズ等を取り入れて行う予定です。

「ふらっとあざみ野笑いヨガクラブ」は、原則として毎月第3週の日曜日に笑いヨガのセッションを開催いたします。ご家族、ご友人をお誘いあわせの上、お気軽にお越しください。勿論お一人、お子さん同伴大歓迎です。

主催:ふらっとあざみ野笑いヨガクラブ  http://laughteraoba.jimdo.com/

ラフターヨガ・インターナショナル・ユニバーシティ認笑いヨガリーダー

Billy TsuzukiHiroko Tsuzuki

■日 時:9月20日(日)12時45分~14時15分頃 (受付12時30分~)

■会 場&集合場所:山内地区センター 3階集会ホールC

住所 横浜市青葉区あざみ野2-3-2  TEL  045-901-8010

東急田園都市線・横浜市営地下鉄ブルーライン 「あざみ野駅」徒歩3分

 会場へのマップ

■参加費:500円

■申 込:E-MAIL  flataoyama@gmail.com  または、お問い合わせ

申込連絡後、こちらから当日の連絡先等の返信のご連絡をさせていただきます。申込締切は9月18日(金)まで

■お持ちいただくもの:

参加される際に特別なもののご用意は必要ありませんがワークではたくさん笑うため、喉がすぐに乾きます。必ず飲み物(水、お茶のペットボトル等)をご持参ください。

服装につきましてはお腹を締め付けない動きやすい服、滑らない靴下を着用してご参加ください。必要な方はお着替えや汗を拭くタオルをご持参ください。なお、女性の方用の更衣スペースもあります。

初めて参加される方は、サイト内のはじめて参加される方へ・参加時のルールをご覧ください。



開催場所

山内地区センター神奈川県横浜市青葉区あざみ野2-3-2 山内地区センター 3階集会ホールC


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
あざみ野笑いヨガ ¥500 終了
募集期間:2015年8月26日(水) 22:05〜2015年9月18日(金) 23:00

イベントは終了しました

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