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【子育て講座】 感情コーチングを「へそヒーリングで」 (中級)

2016年8月11日(木) 10:00〜12:00

【子育て講座】 感情コーチングを「へそヒーリングで」 (中級)

子育てのストレス解消して、わが子をコーチング。「イライラ解消 感情コーチング」のステップアップクラスです。

会場 ILCHI Brain Up こども脳教育 いりなか教室
住所 愛知県名古屋市昭和区隼人町7-12 セブンス杁中2F    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ 子育て講座 感情コーチング イライラ解消 へそヒーリング ブレインアップ 自己肯定感 こども脳教育 ストレス解消 子育てサークル
事務局 ILCHI Brain Up こども脳教育 いりなか教室    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

『【子育て講座】イライラ解消 感情コーチング』 の ステップアップしたクラスです。

子育ての中で感じるイライラや不安、喜び、楽しさ様々な感情があります。その中でも大変なのが否定的な感情への対処。分かっていてもイライラしたり、怒ったりして後で後悔していることもありませんか?
こども達は、そんな大人が感情に対して見せる姿を見て感情の対処の仕方を学んでいます。それで、まず大人の方が感情に対してどのように対処するのかを学び、子どもの手本となってあげる必要があります。 この講座では、感情についての知識をさらに深め、感情コーチングが実践できるようにしていきます。

感情コーチングのやり方、褒め方、やり方・・・。育児書を読んで色々分かってはいるけれど、上手くできなくてイライラしたり、落ち込んだりと自分自身が感情を上手くコントロール出来ないことがほとんど。っといった方にオススメ。

毎日の忙しさのなかで仕事や家事に追われて、感情に振り回されたり、上手くいかないことは、多々あります。 そんな時は、否定的な感情を解消して、心に余裕を持てるようにしてくれる『へそヒーリング』をすると、感情のコントロールがしやくすなります。
感情を上手にコントロールできる能力を「情緒知能(EQ)」といいますが、情緒知能(EQ)を高めるために下記の5つの内容で構成されています。

【内容】
感情知識:感情コーチングが必要な理由、感情・メタ感情について等
感情認識:感情コーチングの実践など
感情共感:ホメホメワークなど
感情表現:感情単語、感情表現ワークなど
感情調節:感情のコントロール、へそヒーリング


■へそヒーリングで感情をコントロール、ストレス解消へ
私たちの体には、「リンパ節(lymph node)」という全身に分布する免疫組織が分布する血管が全身に分布するようにリンパ管も体全体に広がっています。免疫細胞が含まれているリンパ液はリンパ管に乗って流れながら、老廃物を回収し、リンパ管の接続点であるリンパ節は、リンパをチェックして、抗体を作成するなど、免疫反応を担当します。へその周辺には大きなリンパ節が集中しています。 へそヒーリングは、このリンパ節に適切な刺激を与えてリンパの流れをスムーズにすることで、免疫反応や老廃物の排出作用を助けます。へそヒーリングをしながら集中してリラックスする間、硬くなっていた腸の緊張と一緒に感情的な緊張も解消されます。リラックスした状態でするへそヒーリングを5分するだけで十分効果が期待できます。

■ へそヒーリングの効果
☆ 腸内の血の巡りがよくなる ☆ 意欲が生じる
☆ 頭がすっきりする ☆ 呼吸が深くなる
☆ お腹が温かくなり、体温が上がる ☆ 消化が良くなり、お通じがスムーズになる
☆ 体と心の活力が上がる ☆ 皮下脂肪が落ちる
☆ 老廃物や毒素の排出を促す ☆ 肌がきれいになる
☆ 早くリラックスできる ☆ 免疫力、自然治癒力の向上
☆ 感情による緊張の解消 ☆ 家族で互いに行うと家族愛が深まる
へそヒーリングで、お母さんの心に余裕が生まれると、お子さんも良くコーチングしてあげることができます。 へそヒーリングで、お母さんもハッピー、家族もハッピーに。


【日程】
毎週木曜日 開催中
*ご都合に合わない場合は、お気軽にお問い合わせください。個別に対応いたします。

【費用】
全3回 20,000円 
(ILCHI Brain Up こども脳教育へ通っておられる保護者様は、16,200円)

【会場】
ILCHI Brain Up こども脳教育 いりなか教室

小さいお子さんもご一緒の場合や、満席の場合がありますので、教室の方へお問い合わせください。 

【ご予約・お問い合わせ】 

脳活性塾 ブレインアップ
ILCHI Brain Up こども脳教育 いりなか教室
TEL 052-837-6005
名古屋市昭和区隼人町7-12 セブンス杁中2F
http:braineducation.jp/



開催場所

ILCHI Brain Up こども脳教育 いりなか教室愛知県名古屋市昭和区隼人町7-12 セブンス杁中2F


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
子育て講座(中級) ¥20,000 終了
募集期間:〜2016年8月9日(火) 00:00

イベントは終了しました


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