【2017年8月11日開催】話題のマインドフルネス瞑想体験!瞑想マーラプレゼント!
2017年8月11日(金) 10:30〜12:00
簡単なヨガストレッチをした後、 全身の細胞を活性化させるボディスキャンの瞑想、 そしてマインドフルネス瞑想の世界にご案内いたします。
| 会場 | 浦和パルコ内 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県浦和区東高砂町11ー1 浦和パルコ10F 地図 |
| 料金制度 | 有料イベント |
| ジャンル | > |
| タグ | マインドフルネス入門 マインドフルネスヨガ マインドフルネス ヨガ 瞑想 瞑想入門 筋膜リリース 筋膜 |
| 事務局 | InfinityLove お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
| 主催グループ | ココロとカラダと魂をつなぐ マインドフルネス瞑想 |
イベント詳細
https://www.meditationmala1111.com/mindfulnessmeditation
簡単なヨガストレッチをした後、
全身の細胞を活性化させるボディスキャンの瞑想、
そしてマインドフルネス瞑想の世界にご案内いたします。
この瞑想プログラムは、カラダに意識を向けること、
リラックスすること、に焦点を当てていますので、
どなたでもご参加いただけます。
まずはストレッチでカラダにスペースをつくり
その後の瞑想でココロにスペースをつくるのが狙いです。
ボディスキャンの瞑想では
カラダの隅々の細胞に働きかけていくので、
眠っていた細胞を目覚めさせていきます。
終わった後に全身の細胞が活性化され、
新たな活力を感じられるような
レッスンプログラムにしております。
ぜひご体験ください。
◆場所 JR浦和駅東口徒歩１分 浦和パルコ10F
上記集会室に直接お越しください。
◆料金 3000円
初めてご参加の方、瞑想マーラ プレゼント☆
※瞑想マーラとは、こちら
https://www.meditationmala1111.com/malameditation
Infinity Love
開催場所
浦和パルコ内（埼玉県浦和区東高砂町11ー1 浦和パルコ10F）
お申込み
| イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
|---|---|---|
| レッスン料 | ￥3,000 | 終了 |
イベントは終了しました
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