体が変わる!心が変わる!今日からできる快眠法
2017年10月9日(月) 18:30〜20:30
睡眠に関する情報が溢れているのに、眠れない人は一向に減りません。その理由は?
会場 | ウィンクあいち |
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住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38 ウィンクあいち 903会議室 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 体が変わる!心が変わる!今日からできる快眠法事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
想像してみて下さい。
体が軽い、頭がスッキリ、心も前向き。
毎日こんな生活が送れたら…
「睡眠」を変えることで、大袈裟ではなく
人生が変わるかもしれません。
「睡眠負債」という言葉が話題になり、
毎日の睡眠不足が積み重なることで、
様々なリスクにつながることが、
近年明らかになってきました。
ただ、「睡眠が大事」ということが分かり、
睡眠に関する情報がこれだけ溢れているのに
眠れない人は一向に減りません。
それは「あること」を理解できていないことが
原因だと考えられます。
これを理解していなければ、
いくら100万円の高級マットレスを買っても
いつまでたっても、眠れないのです。
このセミナーでは、良い睡眠のために、
欠かすことができない大事なポイント。
そして、睡眠と心、睡眠と体の関係。
また、実践ワークをおこない、
今日からできる快眠法をお伝えしていきます。
―★こんな人にオススメです★ー
・自身のパフォーマンスを上げたい方
・メンタルを強くしたい方
・日々を健やかに過ごしたい方
・睡眠不足を感じている方
・睡眠の質を上げたい方
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日時:10月9日(月・祝)18時30分〜20時30分
場所:ウィンクあいち
(愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38)
参加費:2000円(前日までの申込みで、早割1600円)
※ドリンクと、快眠法に使うスーパーボール付
★可能であれば、足裏を出せる服装でお越し下さい。
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開催場所
ウィンクあいち(愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38 ウィンクあいち 903会議室)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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イベント参加(前売)(締切日: 2017-10-8 12:30) | ¥1,600 | 締切 |
募集期間:2017年9月14日(木) 21:21〜2017年10月8日(日) 12:00
イベントは終了しました
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終了
イベント参加 | 1/30 |
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