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【心理学講座】アンガーマネジメント

Name: 【心理学講座】アンガーマネジメント
Start: 2016-09-06T19:00:00+0900
End: 2016-09-06T20:30:00+0900
Location: アイディアヒューマンサポートアカデミー 大阪校

2016年9月6日(火) 19:00〜20:30

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イライラや、怒りの感情と上手に付き合って、そのエネルギーをもっとボジティブに使えるようになるとっておきレシピ♪

会場	アイディアヒューマンサポートアカデミー大阪校
住所	大阪府大阪市北区野崎町6-8　トレックノース梅田ビル4階地図
料金制度	無料イベント
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > スキル
事務局	アイディアヒューマンサポートアカデミー大阪校お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	アイディアヒューマンサポートアカデミー大阪校

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イベント詳細

アンガーマネジメントは、怒りのコントロールの方法。仕事や家庭生活、人間関係の中で、「イラッ」とすること、そしてそのイライラを抑えるのが大変なこと、ありませんか？感情が先走って、ついついきつい対応をしてしまったり、人に対してもっと優しくなりたいのに・・・、と後で後悔することも実は誰もが経験することなのです。

そんな時に、とても有効なのが心理学♪。メンタルを理解していくと、意外に自分をコントロールすることってできるもの。そう、やり方を知っているのと知らないのでは、全然ちがう！

この講座では、日常ですぐに使えるメンタルトレーニングを、分かりやすい理論と実践のやり方で知っていただくことができます。講座の後には、心理学講座の説明会もあり！ぜひお気軽にご参加ください！

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