メンタルヘルスセミナー ~ストレスをためない生活~
2017年10月23日(月) 10:00〜12:00
ストレスに耐えられる力、人間関係がうまく いくコミュニケーション術を学びましょう!!
会場 | F-SUSよこはま セミナールーム |
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住所 | 神奈川県横浜市中区太田町2-23 横浜メディアビジネスセンター6F 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | みゆき社会保険労務事務所 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | みゆき社会保険労務士事務所 |
イベント詳細
メンタルヘルスセミナー~ストレスをためない生活~
職場の人間関係で悩んでいる
育児が思うようにいかなくてイライラ
なんだか最近調子が悪い そんな毎日をお過ごしの方へ・・・
ストレスって何?ストレスのためない暮らし方って?
誰にでもあるストレスですが、人によって感じ方が違います。
ストレスに耐えられる力(レジリエンス)、人間関係がうまくいく
コミュニケーション術(アサーション)を学びましょう!!
【研修概要】
日時 |
2017年10月23日(月)10:00~12:00 |
場所 |
F-SUSよこはま セミナールーム 横浜市中区太田町2-23 横浜メディアビジネスセンター6階 |
内容 |
1メンタルヘルスの現状 2ストレスとストレス要因 【ワーク】あなたは、どんな時にストレスを感じますか 1ストレスマネジメント (考え方のクセを知ろう) 【ワーク】あなたは、こんな時どう思いますか 1コミュニケーションアップのコツ(アサーション) 【ワーク】あなたは、自分の意見をどう伝えますか 1まとめ |
料金 |
3,000円(税込) |
定員 |
10名 |
申込先 |
メール info@miyuki-roumu.com(24時間受付) 電話 050-3552-0513(平日9:00~17:00) 氏名・職業・電話番号 をお知らせください。 |
≪講師プロフィール≫
みゆき社会保険労務士事務所 代表
社会保険労務士 産業カウンセラー 栗原 深雪
学習院女子短期大学卒業後、企業の人事・経理部、社会保険労務士事務所の勤務を経て昨年9月開業。事業主様からの労務管理のご相談だけでなく、働くママやがん患者等の有病者の就労支援も行っています。
仕事をいつも押し付けられてしまう方
思ったことを相手に伝えられない方
職場での人間関係をよくしたいと思っている方
人生は一度きり。毎日を楽しく過ごす術を学びましょう!!!
開催場所
F-SUSよこはま セミナールーム(神奈川県横浜市中区太田町2-23 横浜メディアビジネスセンター6F)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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セミナー参加 | ¥3,000 | 中止 |