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【阿倍野】美徳の言葉で心が楽になるワークショップ

Name: 【阿倍野】美徳の言葉で心が楽になるワークショップ
Start: 2016-08-06T10:00:00+0900
End: 2016-08-06T12:00:00+0900
Location: 大阪市立阿倍野区民センター
Rating: 4

2016年8月6日(土) 10:00〜12:00

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自分や周りの人の良いところを認め、物事をポジティブにとらえる方法を学びたいあなたへ

会場	大阪市立阿倍野区民センター
住所	大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋4-19-118 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > コミュニケーション
事務局	【阿倍野】美徳の言葉で心が楽になるワークショップ事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

こんにちは。内なる宝発掘マスターすみかです。

皆さんの中に、こういった経験はないでしょうか？

「ほめられているけれど素直に受け取れない」
「他の誰かと比べて私なんて…」
「他の人が幸せなのを素直に祝福できない」
「何かあったとき、つい自分を責めてしまう」
「自分の弱いところやできないところがゆるせない」
「怒りや悲しみが湧いてきたら、なかなか気持ちが切りかえられない」

自分よりうまくいっている人を見たときや、自分のネガティブな感情が出やすいときは、こういったことが起きやすいと思います。

でも、もしこれらのことが解決したら嬉しいと思いませんか？

ここで提案したいのが、「美徳」の目でとらえる方法。

私は、自分の小さな行動を美徳の言葉で具体的に認めていき、自分が話す言葉、思うことを「美徳」の考えで捉えていきました。

すると…
「ほめられたことを素直に受け取れるようになった」
「自分に自信が持てるようになった」
「他の人を素直に祝福できるようになった」
「自分をゆるせるようになった」
「自己肯定感が上がった」

自分自身や関わる相手、物事への見方が変わるので、このようにずいぶん心が楽になりました。

私のワークでは、知っているだけで終わるのではなく、実際に使えるようになって帰って頂くことを目指しています。

そして、美徳の言葉の奥深さを楽しんだり、承認(認め合うこと)の喜びをじっくり味わったりして頂けます。

この美徳の考え方が広まることで、私たち大人がまず違いを認め合い、楽しく自分らしさを出せる関係を作り、それが未来を担う子どもたちへも伝わっていくことが私の夢です。

まずは、52枚のカードを使って美徳の言葉を知り、自分自身を認め、お互いの違いを認め合う環境づくりを一緒に始めてみませんか？

～美徳の言葉で心が楽になるワークショップ～

【日時】２０１６年８月６日(土)
　　　　１０時～１２時

【会場】大阪市立阿倍野区民センター
http://abeno-cc.net/facilities/access_map　あるいは
http://www.osakacommunity.jp/abeno/map.htm

【参加費】3,000円

【お申し込み締め切り】
　準備の都合上、８月５日(金)２１時までとさせて頂きます。

【定員】３名

安心安全の場ですので、お気軽に体験しに来てくださいね！

※「参加」ボタンを押しただけではお申し込みは完了しません。
お申し込みは下記までよろしくお願いいたします。

https://www.secure-cloud.jp/sf/1431584336XCHVwWie

～講師紹介～
日髙寿美佳(ひだかすみか)
ヴァーチューズ・プロジェクト国際公認講師

大阪・阿倍野出身。
歩くマイナスイオンのように人の心や場を落ち着かせる冷静な部分もあるが、お笑いライブのためなら新幹線で日帰りしてしまうといった情熱も持っている。

趣味：書くこと、モノ作り、お笑い・サスペンスドラマ・クイズ番組・フィギュアスケートを見ることなど。
英会話にも挑戦中。

大人になり自分を認められるという機会が少なくなっていたので、承認することの素晴らしさに感動。

ただ、この感動を分かち合いたいと思いながらも、具体的にどうすればよいかわからず、自分のためだけに美徳のカードを引く日々が続いた。

しかし、日常生活で実践を重ね、自分自身や関わる相手、物事への見方が変わり、ずいぶん心が楽になったことから、今ではこの美徳の考え方をお伝えする活動に力を入れている。