11/18【精神疲労で体が重い方へ】努力なしで疲労を回復する方法!
2016年11月18日(金) 10:00〜11:30
努力なしで疲労を回復する方法を公開します!
会場 | 岡会堂 |
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住所 | 大阪府豊中市岡町1-12 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 努力なしで疲労を回復する方法!事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
あなたには、こんなお悩みはありませんか?
■毎日仕事に行ってるけど、精神的にしんどい
■上司の言うことにノーと言えない
■会議で発言しようとすると緊張する
■人にどう思われるか、常に気にしている
■休憩時間外の休憩は、人の目を気にしてしまう
■友人に誘われたら「断ってはいけない」と無理をする
■店員がわざわざ見せてくれた品物は欲しくなくても断りにくい
■嫌われたくない気持ちから、他人の仕事まで引き受けてしまう
■自分の希望が言えず我慢してストレスが溜まる
■必要以上に気を遣い過ぎて緊張が抜けない
子供のころは親の顔色を見て
学生時代は先生の顔色を見て
社会に出たら上司の顔色を見て
人生ずっと誰かに縛られっぱなし。
やりたいことをやっているようでいて
心のどこかでは、いつも誰かに「みとめられたい」
なかなか自分が出せず、心も体も常に緊張状態。
つらい思いをする必要は、もうありません!
「身体」に適切なアプローチをすることで
誰でも努力なしで疲労を回復する方法を公開します!
【内容】
誰でも努力なしで疲労を回復する方法をメインに
参加者の要望に合わせて、内容を組み立てます
ですが、それではイメージしていただきにくいと思いますので
一例を挙げます。
・緊張がゆるむ!!劇的1分整体!
・心のゆがみを修正し自由に生きられるようになる肩体操
・背中の緊張をとる!瞬間☆骨格矯正術!!
・しなやかで強いメンタルが手に入る㊙腹筋
・ストレスを吹き飛ばすミラクル呼吸法
・肯定的セルフイメージが描けるバランス呼吸法
・リラクゼーションに効果あり!3つのツボ
・ストレス反応に効果的に働きかける○○プラクティス
・一生ウツウツ気分から解放される!驚異の○○○筋トレ
・精神疲労回復力アップ!骨盤底筋エクササイズ
他のサイト等でも募集しており、3名という限られた人数ですので
もしピンとこられた方がいらっしゃいましたら、お早めにお申し込みください。
開催場所
岡会堂(大阪府豊中市岡町1-12)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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11/18努力なしで疲労を回復する方法! | ¥2,000 | 終了 |