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第4回 充実した日々を過ごせるようになる手帳の使い方講座

2016年3月26日(土) 15:00〜17:00

第4回  充実した日々を過ごせるようになる手帳の使い方講座

充実した日々を過ごせるようになる手帳の使い方に関する講座です。参加者からの疑問・質問に答える手帳クリニックも実施します。

会場 目黒雅叙園 カフェラウンジ パンドラ
住所 東京都東京都目黒区下目黒1-8-1    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ 手帳
事務局 第4回 充実した日々を過ごせるようになる手帳の使い方講座事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

<あなたは日々こんなことを考えていませんか?>

》 やることがたくさんあって、どれから手をつけたらいいのかわからない
》 そのわりには、何かを成し遂げたという実感がなく、何をしていたのだろう? と思ってしまう。
》 ある人からは「これをやってくれ」と言われ、別の人からは「こっちをやってくれ」と言われ、「どれからやればいいんだよ!」と叫びたくなる。
》 いつもイライラしていて些細なことにも怒鳴ってしまう
》 家と会社の往復だけでつまらない
》 家族といっしょにいるのに、仲間外れにされているような疎外感がある

実はこれらはすべて、10年くらい前の私が感じていたことです。
その結果、鬱にまでなってしまいました。
 
 
そんな私ですが、今では
やらなければならないことは明確に把握しています。
毎日、「これができた」と達成感を味わっています。
人に頼まれごとをしても、その場でできる・できない、いつまでならできる、が判断できます。
毎月の残業時間を100時間⇒30時間に削減しました。
残業時間は減ったけれど、以前以上の成果を出しています(講師の体感で1.2倍以上)。
仕事以外の仲間ができました。
家族とも仲良く・楽しく過ごしています。
怒ったりイライラすることがあっても、すぐに気持ちを切り替えられます。

こんな感じで、毎日を楽しく過ごせるようになりました。
 
 
どうしてこんなに変われたのか?

それは手帳やノートに
・やるべきこと
・その日の計画
・その日にできたこと、成果
・イライラしたこと、ムカついたこと
・その他の気づき
などを書き出すようになったから。
つまり、手帳やノートを上手に使えるようになったからです。


どうですか?
もっと上手に手帳やノートを使えるようになって、充実した毎日を過ごしたいと思いませんか?
 
 
この講座では、
複数メディアの手帳特集にも取り上げられた講師が、その使い方を公開するとともに、参加者からの疑問・質問・悩みに応じて、講師からだけではなく、参加者全員から
こんなこと使い方をすればいいんじゃないの?
と、提案します。


最初に書いたような悩みを抱えている人、
じっとしていても、あなたを助けてくれる白馬に乗った王子様は決して現れません。
変わりたければ、自分から行動しましょう!

充実した日々を過ごしたい!
そのために上手に手帳を使えるようになりたい!
そう思っている人の参加をお待ちしています。
 
 
【開催概要】
・日時:2016年3月26日(土) 15:00~17:00

・場所:目黒雅叙園 カフェラウンジ パンドラ

・定員:最大5名(主催者を除く)

・参加費:3,000円(飲み物代込み)
 (当日現金でお支払いください)
領収書が必要な方はお申し込みの時に言っていただければ、当日お渡しします。
 この金額は今回まで。4月からは値上げする予定なので、迷っている方は今回ご参加ください!

・持ち物:現在お使いの手帳

・当日の進め方
1)自己紹介(15分)
2)講師の手帳の使い方紹介(30分)
3)手帳クリニック(45~60分)
4)ワーク(15分)
5)フリートーク&アンケート(15分程度)
17:00終了を予定していますが、長くなる可能性もありますので、後ろの時間は余裕をみておいてください。


【参加者の声】
講師以外の手帳が見れてよかった。たくさんの手帳とその使い方が見れて自分にはどれがいいのか考えられた。(20代 女性)

個別の状況に関して、いろいろなアドバイスがもらえてよかった(30代 男性)

手帳の使い方での悩みが聞けた(40代 男性)

この講座では、手帳の使い方に対する参加者の疑問,質問,相談に個別にお答えしますので、講義形式では難しい、一人ひとりへの対応をさせていただきます。

本や雑誌を読んでも勉強会を聴きに行ってもなかなか解決しない。
そんな悩みを抱えている方は、参加してみてください。
全力でサポートいたします!


【今だけ特典】
この講座では、参加者みなさんの手帳の使い方に関する疑問や質問,悩みを聞いて、みんなで改善案を考える。
そこで出てきたアイデアを参考に、自分は何をどうするのかを決めてもらいます。

でも、手帳を使うのも習慣です。
こうしよう!
と思っても、なかなか続かないかもしれません。

そこで、希望する方にはメールでのサポートをします。
具体的には、
週に一回程度、できているかどうかの確認メールを送ります。
それに対して状況を報告してもらうとともに、疑問や質問,悩みがあれば聞きます。
これは私からメールする以外にも、いつでも受け付けます。

このメールサポートも、3月までの無料特典。
4月以降は有料で提供させていただきます。
しっかり身につけたい方は今のうちにお申し込みください!


【注意事項】
ご自身のサービスへの勧誘、商品の紹介・販売等の迷惑行為はお控えください。
これらの行為が発見・報告された場合は、今後の参加をお控えいただく他、他のコミュニティーやイベント主催者にも情報を共有させていただく場合があります。

【キャンセルポリシー】
・開催時刻までキャンセルは受け付けますが、キャンセルする場合には、必ずご連絡ください。無断欠席の場合、参加費の全額を請求させていただきます。


【講師】 谷口和信
1966年生まれ。
2005年に軽度のうつ状態におちいるが、それを契機に完璧主義から脱却。
今では、当時よりもプレッシャーがかかる状況でも楽しく仕事をしている。
手帳を活用することで、残業時間は減ったにもかかわらず、以前以上の成果を上げ続けてきた。

2011年以降、手帳やノートの使い方が各種メディアに取り上げられる。
今回は、その手帳の使い方を公開します。

【メディア掲載履歴】
日経ビジネスアソシエ:
2011年11月号 手帳術
2012年 7月号 ノート術
2013年 7月号 ノートの極意

学研パブリッシング :
仕事の教科書VOL.1 伸びる!ノート術
仕事の教科書VOL.2 仕事が速い人の時間術
仕事の教科書VOL.3 結果を出す人の手帳術

小学館 DIME :
2015年11月号 勝者の手帳

JADP認定
メンタル心理カウンセラー,上級心理カウンセラー

 



開催場所

目黒雅叙園 カフェラウンジ パンドラ東京都東京都目黒区下目黒1-8-1


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
参加費(飲み物代込み) ¥3,000 終了
募集期間:〜2016年3月26日(土) 15:00

イベントは終了しました


変更履歴

  • 開催開始日時を【2016-03-26 10:00:00】から【2016-03-26 15:00:00】に変更しました。2016年3月16日(水) 06:28
  • 開催終了日時を【2016-03-26 12:00:00】から【2016-03-26 17:00:00】に変更しました。2016年3月16日(水) 06:28
  • イベント名を【第4回 成果を生み出す手帳の使い方講座】から【第4回 充実した日々を過ごせるようになる手帳の使い方講座】に変更しました。2016年3月16日(水) 06:27

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