当イベントは終了しました。

第12回ふらっとたまプラ(あざみ野)笑いヨガクラブセッション

2015年11月15日(日) 12:45〜14:15

第12回ふらっとたまプラ(あざみ野)笑いヨガクラブセッション

横浜・たまプラーザを拠点に健康活動の企画として夫婦一緒でリードする笑いヨガセッション

会場 たまプラーザ地域ケアプラザ 多目的ホール2
住所 神奈川県横浜市青葉区新石川2-1-15 たまプラーザ テラス リンクプラザ4F    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 第12回ふらっとたまプラ(あざみ野)笑いヨガクラブセッション事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません
主催グループ ふらっと青山

イベント詳細

☆第12回ふらっとたまプラ(あざみ野)笑いヨガクラブセッション

横浜・あざみ野(または、たまプラーザ)を拠点に健康活動の企画として、Billy Tsuzuki&Hiroko Tsuzukiが夫婦一緒でリードする笑いヨガセッションの第12回目です。

今回はたまプラーザの地域ケアプラザ(たまプラーザ駅から直結)で行います。

「笑いヨガ」とは、「笑い」に「ヨガの呼吸法」を組み合わせたインド発祥のエクササイズです。笑うことで多くの酸素を自然に体に取り入れることにより、心身共にすっきりして元気になります。みんなで楽しく行うことのできるユニークな健康法です。 

今回も基本エクササイズに加えて、懐かしい曲や音楽を使ったエクササイズ、バランスよく身体を動かしてストレッチ効果のあるリズム運動、さらに脳活性効果のある脳トレエクササイズを行う予定です。

今回は、年内最後のセッションです。セッション終了後はアフターお茶会を開催します。(希望者のみ)

「ふらっとあざみ野(たまプラ)笑いヨガクラブ」は、原則として毎月第3週の日曜日に笑いヨガのセッションを開催いたします。ご家族、ご友人をお誘いあわせの上、お気軽にお越しください。勿論お一人、お子さん同伴大歓迎です。

■日 時:11月15日(日)12時45分~14時15分頃 (受付12時30分~)

■会 場&集合場所:たまプラーザ地域ケアプラザ 多目的ホール2

住所 横浜市青葉区新石川2-1-15 たまプラーザ テラス リンクプラザ4F

TEL  045-910-5211

東急田園都市線「たまプラーザ駅」南口より徒歩1分

駅直結のリンクプラザの連絡通路を渡り、エレベーターで4階に上がり奥までお進み下さい。(1階に三井住友銀行が有ります)

マップ

■参加費:300円

■申 込:E-MAIL  flataoyama@gmail.com  または、お問い合わせ

申込連絡後、こちらから当日の連絡先等の返信のご連絡をさせていただきます。

申込締切は11月13日(金)まで

■お持ちいただくもの:

参加される際に特別なもののご用意は必要ありませんがワークではたくさん笑うため、喉がすぐに乾きます。必ず飲み物(水、お茶のペットボトル等)をご持参ください。

服装につきましてはお腹を締め付けない動きやすい服、滑らない靴下を着用してご参加ください。必要な方はお着替えや汗を拭くタオルをご持参ください。

初めて参加される方は、サイト内のはじめて参加される方へ・参加時のルールをご覧ください。



開催場所

たまプラーザ地域ケアプラザ 多目的ホール2神奈川県横浜市青葉区新石川2-1-15 たまプラーザ テラス リンクプラザ4F


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
ふらっとたまプラ(あざみ野)笑いヨガクラブセッション ¥300 終了
募集期間:2015年10月23日(金) 22:45〜2015年11月13日(金) 23:00

イベントは終了しました

RSS

Styary(スタイアリー)
終了
イベント参加 1/10