メンタルウェルネストレーニング 指導者2級認定講座
2016年8月28日(日) 10:00〜17:00
【たった一日でメンタルヘルス対策の資格が取得できる!】文科省・米国保健社会福祉省も認めた日本発「マインドフルネス」メンタルプログラム
会場 | NLC新大阪18号館 5階会議室 |
---|---|
住所 | 大阪府大阪市淀川区西中島3-18-21 NLC新大阪18号館5階 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | メンタルウェルネストレーニング協会大阪支局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
【日本発のマインドフルネス】メンタルウェルネストレーニング指導者2級資格認定講座
【メンタルウェルネストレーニング指導者2級資格認定講 座】
米国大統領諮問機関ゴールドアワード(金賞)を受賞した メンタルトレーニング法
日本でも文部科学省の受託事業で学校への導入の実績あり 。
私たちは、このメンタルトレーニング法を「メンタルウェ ルネストレーニング(MWT)」と称しています。
メンタルウェルネストレーニングは、心の問題が起こる前 に自力で予防する「セルフケア」を目指すプログラムとし て、2008年に開発されました。
いまや日本は一億総ストレス社会といっても言い過ぎでは ない時代となりました。近年、「うつ病」や「メンタル不 全」による休職者の増加が社会問題となっております。
日々生活をする中で、少なからずストレスを感じているか と思いますが、例えば、
このようなことで悩んでいませんか?...
・家族や友達・職場の同僚(上司・部下)とのコミュニケ ーションをよくしたい・・・。
・毎日が忙しく、イライラしたりストレスがたまり気味・ ・・。
・最近、なんだかよく眠れない。朝、目覚めがスッキリし ない・・・。
・自分や部下などのやる気き引き出したい・・・。
・後輩や部下指導の新しい可能性を見出したい・・・。
・営業成績が上がらず、心が折れそう・・・。
・ガマンの毎日に限界を感じ始めている・・・。
・子どもや家族のことで悩みを抱え困っている・・・。
上記のようなことを思い悩んでいたとしても、具体的にど うすればよいかという解決策と改善に向けた方法は日々の 生活の中で見つからないのが実情です。ですが、現代社会 のストレスは、適切なトレーニングによって、ストレスが ケアできたり軽減できるケースが非常に多くあります。私 たちは、心の問題が起きてから対処する「対症療法」では なく、「予防」が可能となるトレーニング法を導入してお ります。
◆MWTを実践することで得られるメリットは4つです。 ◆
【1】ストレス解消・リフレッシュできる:ストレスへの 対応力を高めることで、余裕を持った行動、前向きな考え 方に結び付きます。
【2】円滑な人間関係を築くことができる:コミュニケー ションの上手なとり方を身につければ、人間関係がもっと 良好で明るいものになります。
【3】自分に自信がつく:考え方や行動傾向を見直し、仕 事などの目標に対してもっと積極的になります。
【4】ポジティブ思考が身につく:過去のことにとらわれ ずに「これからをどうするか」という前向きな解決志向を 常に持つことができます。
<プログラム>
午前の部
※心理学やメンタルヘルスや脳科学について、ご経験、知 識のない方でご安心ください。基本の基本からお教えしま す。
10:00~ 開始 講座概略説明
10:10~ 理論1(脳力とは?エゴグラム実践など)
12:00~ 休憩(昼食)
午後の部
13:00~ 理論2(段階的リラックス・自律訓練法な ど)
15:20~ ワークショップ
16:30~ 終了テスト
17:00 終了
こちらの講座を受講していただくと、「メンタルウェルネ ストレーニング指導者2級資格」を取得することができま す。
(講座開催にあたり、資格取得については任意のため、資 格取得ご希望の方は認定料が、別途10,000円必要と なります。)
資格を取得することで、ご自身のプロフィールに「一般社 団法人メンタルウェルネストレーニング協会認定 指導者 2級資格」として記載できるほか、ご自身が職場やセミナ ー等で指導者となることができます。
<講師>
横田 幹雄(ヨコタ ミキオ)
メンタルウェルネストレーニング協会 大阪支局大阪支局 長
メンタルウェルネストレーニング協会認定 主任指導講師
<詳細>
・開催日時
2016/8/28(日) 10:00 ~ 17:00(受付09:50~)
(終了後 ご希望者と懇親会も予定しております)
・会場
NLC新大阪18号館5階 会議室
・住所
大阪府大阪市淀川区西中島3-18-21
NLC新大阪18号館5階
・受講費
28,080円
・資格認定料
米国大統領諮問機関ゴールドアワード(金賞)を受賞した
日本でも文部科学省の受託事業で学校への導入の実績あり
私たちは、このメンタルトレーニング法を「メンタルウェ
メンタルウェルネストレーニングは、心の問題が起こる前
いまや日本は一億総ストレス社会といっても言い過ぎでは
日々生活をする中で、少なからずストレスを感じているか
このようなことで悩んでいませんか?...
・家族や友達・職場の同僚(上司・部下)とのコミュニケ
・毎日が忙しく、イライラしたりストレスがたまり気味・
・最近、なんだかよく眠れない。朝、目覚めがスッキリし
・自分や部下などのやる気き引き出したい・・・。
・後輩や部下指導の新しい可能性を見出したい・・・。
・営業成績が上がらず、心が折れそう・・・。
・ガマンの毎日に限界を感じ始めている・・・。
・子どもや家族のことで悩みを抱え困っている・・・。
上記のようなことを思い悩んでいたとしても、具体的にど
◆MWTを実践することで得られるメリットは4つです。
【1】ストレス解消・リフレッシュできる:ストレスへの
【2】円滑な人間関係を築くことができる:コミュニケー
【3】自分に自信がつく:考え方や行動傾向を見直し、仕
【4】ポジティブ思考が身につく:過去のことにとらわれ
<プログラム>
午前の部
※心理学やメンタルヘルスや脳科学について、ご経験、知
10:00~ 開始 講座概略説明
10:10~ 理論1(脳力とは?エゴグラム実践など)
12:00~ 休憩(昼食)
午後の部
13:00~ 理論2(段階的リラックス・自律訓練法な
15:20~ ワークショップ
16:30~ 終了テスト
17:00 終了
こちらの講座を受講していただくと、「メンタルウェルネ
(講座開催にあたり、資格取得については任意のため、資
資格を取得することで、ご自身のプロフィールに「一般社
<講師>
横田 幹雄(ヨコタ ミキオ)
メンタルウェルネストレーニング協会 大阪支局大阪支局
メンタルウェルネストレーニング協会認定 主任指導講師
<詳細>
・開催日時
2016/8/28(日) 10:00 ~ 17:00(受付09:50~)
(終了後 ご希望者と懇親会も予定しております)
・会場
NLC新大阪18号館5階 会議室
・住所
大阪府大阪市淀川区西中島3-18-21
NLC新大阪18号館5階
・受講費
28,080円
・資格認定料
10,800円
・支払方法
事前お振込み
・定員
6名
・特典
「疲れがすっきり取れる本」書籍進呈
・参加申込期限
2016/8//24(木) 18:00
・申込後のキャンセル期限
2016/8/26(金) 18:00
・主催者
メンタルウェルネストレーニング大阪支局 「㈲チーム
・セミナーに関するお問合せ先
有限会社チームワーク 横田
TEL:0120-550-497(こころよくなる)
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開催場所
NLC新大阪18号館 5階会議室(大阪府大阪市淀川区西中島3-18-21 NLC新大阪18号館5階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
---|---|---|
受講費のみ | ¥28,080 | 終了 |
認定料込 | ¥38,880 | 終了 |
懇親会チケット | 金額(税込) | 状態 |
---|---|---|
懇親会参加 | ¥4,500 | 終了 |
募集期間:2016年3月1日(火) 00:00〜2016年8月24日(水) 00:00
イベントは終了しました
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終了