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アンガーマネジメント入門講座 (石巻市)

2016年12月17日(土) 14:00〜15:30

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アンガーマネジメント入門講座 (石巻市)

アンガーマネジメントとは怒りをコントロールする心理教育、心理トレーニングです。

会場	IRORI石巻 (ISHINOMAKI2.0 )
住所	宮城県〒986-0822 宮城県石巻市中央2丁目10-2　新田屋ビル1F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > コミュニケーション
タグ	怒りコミュニケーション休日宮城県セミナー講座土曜日自己管理石巻市被災地支援
事務局	佐藤きよしお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

あなたは会社や家庭でイライラしたり、怒りを感じた事はありませんか？怒りについて学び、人生を有意義なものにしませんか？

1度キレると、怒りがなかなか収まらない方
上手に怒ることができない方
1日に何度も怒ってしまう方
怒る時に、つい過去を引っ張り出してしまう方
怒りの感情を上手に伝えられない方
ある特定の出来事を、ずっと根に持ってしまうタイプの方
怒ると、つい物に当たってしまう方
とにかく、今ここにある怒りをどうにか鎮める方法を知りたい方
将来的には、怒りにくい体質を手に入れたい方

更に、対人関係において...

他人よりも、大切な家族や恋人に怒りをぶつけてしまう方
理不尽に怒鳴っては、「相手に悪かった」と自分を責めてしまう方
職場に、どうしようもなく頭にくる上司や部下がいる方
相手に上手に怒りを伝える方法を知りたい方

怒りから目を背ける必要はありません。
人間である限り、怒りの感情を持つのはごく自然な事なのです。

でも、怒りの性質をきちんと理解し、正しいテクニックを使えば、
怒りを手なずける事ができるようになります。

またアンガーマネジメント入門講座では、「怒りのコントロール」を通して
セルフマネジメントの大切さも学習していきます。
怒りをコントロールしていく過程で、不安や恐怖といった他のネガティブな感情も、
上手くコントロールできるようになっていきます。

イライラ、怒りの感情と上手に付き合えるようになれば、あなたの生活はどれ程平和で豊かなものになるでしょうか。
そのコツは意外な程に簡単です。
そのテクニックを、弊協会アンガーマネジメントファシリテーターが伝授します。

この先何十年と続く人生を、大切な人とより素晴らしい時間を過ごすために、
そして何より、自分自身の心の平穏を得るために、小さな一歩をぜひ入門講座で踏み出して下さい。

日本アンガーマネジメント協会に詳細があります。

https://www.angermanagement.co.jp/

お申込み、問い合わせはこちらからおねがいします。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/81d06eb9478641

講師プロフィール

https://www.angermanagement.co.jp/outline/facilitator/21244

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開催場所

IRORI石巻 (ISHINOMAKI2.0 )（宮城県〒986-0822 宮城県石巻市中央2丁目10-2　新田屋ビル1F）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
アンガーマネジメント入門講座(石巻市)	￥3,240	終了

募集期間：2016年11月23日(水) 00:00〜2016年12月16日(金) 17:00

イベントは終了しました

変更履歴

主催者の連絡先（TEL/メール）が変更されました。2016年12月5日(月) 21:07

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