腸内お掃除!キレイな自分になるためのファスティング講座

 

このセミナーはこんな方におすすめです。

 

・体質改善がしたい

 

・腸内をキレイにしたい

 

・デトックスに興味がある

 

・日頃から不摂生している

 

・自分のファスティングの方法に自信がない

 

 

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運龍堂の山本です。

 

 

現代では体質改善が一つのブームになっています。

 

 

体質改善をすることで、抱えている健康上の悩みが解消する場合が多いからです。

 

 

お金さえ許せば好きな食べ物が簡単に手に入る時代となり、食事のせいで健康を損なう人がたくさんいます。

 

 

ファスティングは誰にでも実践できる短期間の断食です。

 

 

ファスティングは日常で酷使している胃腸を休め、身体から悪いものを出す健康法です。

 

 

十分な食事量を確保できる時代にもかかわらず、体調不良になる人が多いのはなぜでしょうか。

 

 

体調が悪いからといってサプリメントのような足し算の健康法を行う人も多いのが現状です。

 

 

しかし、実際には引き算の健康法を必要としている方のほうが多いのではないでしょうか。

 

 

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ファスティングの目的は美容・ダイエットなど人により様々ですが、純粋に健康のためという方にもおすすめです。

 

 

ファスティングのブームもあり、様々な書籍も出ていることから独学でチャレンジしている方も多いですが、正しくファスティングをできていない方も中にはいます。

 

 

運龍堂では漢方薬局・薬剤師の立場から健康に関する様々な情報をお伝えしております。

 

 

独学でチャレンジするよりも、はるかに簡単であり、正しい方法を身につけられます。

 

 

ぜひ、ファスティング初心者も経験者の方もご参加くださいませ。

 

 

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腸内お掃除！キレイな自分になるためのファスティング講座

●日時：10月8日(土)　14:00開始　15:00終了(予定)
●定員：10名
●参加費：500円（漢方のお茶セット付）
●会場：運龍堂
〒980-0804 宮城県仙台市 青葉区大町１丁目３−２ 仙台MDビル１F
　　
※参加の際は
　当ページ参加ボタンをクリックしてくださいますよう
　お願い申し上げます。

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【講師プロフィール】
山本博之
1989年宮城生まれ。
東北薬科大学大学院薬学研究科 薬科学専攻　博士課程前期課程を修了し、修士（薬科学）を取得。
　
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