当イベントは終了しました。

美姿勢ウォーキングレッスン・中川区練習室(女性限定)

2015年6月17日(水) 10:00〜11:30

猫背・O脚・下半身太りを改善する姿勢と歩き方レッスン

会場 名古屋市中川区 文化小劇場練習室
住所 愛知県名古屋市中川区吉良町178-3    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 美姿勢ウォーキング    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

★美姿勢ウォーキングレッスン・中川区練習室(女性限定)★

ご自身の姿勢や、歩く姿を見たことはありますか?

・膝を曲げて歩く
・お尻を突き出して歩く
・頭を前方にだし前かがみで歩く
・靴を引きずって歩く

ご自分では無意識に歩いていると思います。

ご自分の気がつかないクセでの姿勢や歩き方に
身体の不調や痛みの原因にもなっています。

・外反母趾が痛くて長時間歩けない
・歩くと膝が痛い
・肩コリ・腰痛で辛い
・下半身のむくみ

ご自身の姿勢と歩き方のクセを知って
美しい姿勢と歩き方を身に付け
身体の不調とさよならしましょう!
おまけに印象も変わってきますよ!

美姿勢ウォーキングレッスンに来てみませんか?

■日時 2015年6月17日午前10:00~11:30

■場所 名古屋市中川区文化小劇場練習室
    名古屋市中川区吉良町178-3

■レッスン内容
ご自身の姿勢と歩き方をビデオ撮影で確認をします。
長年の姿勢と歩き方のクセをほどくための
セルフマッサージとストレッチをしてから、
姿勢と歩き方を5つのポイントでお伝えします。

■持ち物 
・ストレッチしやすい服装(裸足になります)
・床に敷くバスタオル、フェースタオル
・履きなれた靴
・水分補給の飲み物

■参加費 2500円

■定員 6名



開催場所

名古屋市中川区 文化小劇場練習室愛知県名古屋市中川区吉良町178-3


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
美姿勢ウォーキング 中川練習室 ¥2,500 終了
募集期間:〜2015年6月16日(火) 18:00

イベントは終了しました

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