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「音楽演奏できる身体づくり」個人レッスン

Name: 「音楽演奏できる身体づくり」個人レッスン
Start: 2017-03-27T09:00:00+0900
End: 2017-03-27T17:00:00+0900
Location: ピアノスタジオ ノア(PIANO STUDIO NOAH)吉祥寺店
Rating: 4

2017年3月27日(月) 09:00〜17:00

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楽器演奏や歌唱においてレベルアップを図るために、正しい身体の使い方をアドバイスをいたします。

会場	ピアノスタジオノア(PIANO STUDIO NOAH)吉祥寺店
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町2-5-10　B1F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 音楽・楽器
事務局	ミュージックインストラクター相原尚美(Consolo 音楽教室) お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

「いくら練習しても、上達しない…」

「ピアノを弾くと、すぐに指や腕が疲れる…」

「もっと大きな声や高い声が出せるようにしたい…」

「演奏すると肩こりや腰痛がすぐ出てしまう…」

あなたのその演奏の仕方、本当に正しく身体を使えていますか？

音楽家（ミュージシャン）のケガを防ぎ、パフォーマンスをアップさせる！

「演奏できる身体づくり」

ワークショップ＆個人レッスン　in 東京

音楽家（ミュージシャン）もスポーツ選手と同じくアスリートです。身体を動かして、音楽を表現しています。

しかし、一方で肩こりや腰痛、腱鞘炎など身体の痛みを訴える音楽家（ミュージシャン）もいるという研究報告もあります。

こういった身体症状の原因として、「姿勢や演奏フォームにおける、‘身体の間違った使い方’を長年習慣化している」ことが一つ言えます。

そこで、「演奏できる身体づくり」では、運動生理学や機能解剖学の視点を取り入れたレッスンを行います。

まずは姿勢改善や脱力を目的とし、身体をリラックスするためにストレッチポールなどを使います。

そして、人間本来の身体の動きを知ったうえで、ピアノを弾く時・歌う時の身体の動きは、どのように適応するのか、

ワークショップではグループレッスン形式で、個人レッスンではそれぞれの楽器演奏でのアドバイスを行います。

演奏での怪我や故障を予防するのと同時に、音楽表現を向上させるにあたり、身体の動きを見直してみませんか？

〇　日時　：　

♪　個人レッスン　（お一人様　各50分）

それぞれの方々に適したアドバイスを行います。簡単な楽曲演奏を準備してください。

2017年3月27日（月）　　9 : 00 ～ 9 : 50

　　　　　　　　　 10 : 00 ～ 10 : 50

11 : 00 ～ 11 : 50

13 : 00 ～ 13 : 50

14 : 00 ～ 14 : 50

15 : 00 ～ 15 : 50

16 : 00 ～ 16 : 50

〇　場所　：　ピアノスタジオ　ノア（PIANO STUDIO NOAH）吉祥寺店　

（両日とも）
〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-5-10 B1F　Tel : 0422-28-5661

中央線・井の頭線「吉祥寺」駅北口から徒歩5分

〇　講師　：　相原　尚美（あいばら　なおみ　：　音楽指導者、ミュージックインストラクター）

　広島市出身。5歳よりピアノを始める。ノートルダム清心中学校・高等学校は合唱部に在籍。

広島大学教育学部教科教育学科音楽教育学専修卒業。これまでに、ピアノを細田詩子、玉上眞弓、岸洋子、奥田尚子、佐藤紀美子の各氏に師事し、中国ユースピアノコンクール（中国新聞社主催）本選や広島大学卒業演奏会等に出演。大学卒業後、広島県内中学校音楽科教諭・岡山県立高等学校音楽科教諭として授業や部活動指導（吹奏楽）に携わる。

この際音楽演奏における「身体の使い方」に興味を抱き、現在までアレクサンダー・テクニーク、ボディ・マップ、古武術、コアコンディショニング等様々なボディワークの講習会に参加し、自身の音楽指導に導入している。

2010年3月、広島大学大学院教育学研究科博士課程前期修了。

現在は広島市のConsolo音楽教室を主宰し、「ボディワーク」を導入したユニークな音楽レッスンを提供している。

Consolo　音楽教室　HP

http://aismile.co.jp/consolo/

〇　料金　：　3月27日（月）個人レッスン　　１２，０００円

〇　持参物など　：　ストレッチなど軽い運動を行います。

　　　　　　　　　動きやすい服装でおこしください（スカート、ジーンズ　不可）

〇　申込方法　：　メール　（consolo@ai-smile.jp）にて受付を行います。

　①お名前（ふりがな）　②ご住所　③電話番号（日中連絡可能な番号）
　④メールアドレス　⑤　専門の楽器名　

　⑥　受講の内訳　3月27日　個人レッスン

　　　　　　　　　希望時間帯を　第３希望まで記入してください　