人生を変える食育セミナー 自分のためにも子供のためにも知っておきたい食事法

【月に一度の限定無料セミナー】

６名さま限定！！

毎月１９日は　” 食育の日 ”　ですが、今回は諸事情により早めての開催です。

食べることの楽しみを知ってもらうため、月に１回の無料セミナーを開催します。

「人生を変える食育セミナー　自分のためにも子供のためにも知っておきたい食事法」
〜徳島を元気にするために返ってきた栄養と運動のプロが伝える人生を変える食べ方〜

あなたは食べたものだけでできています。
人生を変えたいのであれば食事を見直すことが第一歩！

ダイエットにしても仕事にしても同じことが言えます。

ダイエットに関しては、
「我慢」や「禁止」によるストレスがダイエット失敗の大きな原因となっています。

ダイエットを辞めて元の体重に戻るだけならいいのですが、それ以上のリバウンドとなると目も当てられません。

そうならないためにも何をすればいいのか？？

ダイエットの成功の秘訣は　”食べ方”　に有り！！
全てのダイエットにつながる　”食べ方”　があります。
もちろん食事が整うと心の安定につながり、仕事や人生が豊かになると考えられます。
子供の将来にも関わってきます。

そんな” 食べ方 ”を知りたくないですか？

普段食べるモノやカロリーだけを気にしている人には特に聞いていただきたい内容です。

「良いこと聞いた！」だけでは終わら無い！？
皆さんが内容を再認識して行動に移すセミナーにします。

情報を与えるだけでは人は変わりません。
行動してこそ情報には意味が有ります。
知識の定着と実践のレベルが変わってきます。

・ダイエットが長続きしない
・制限ばかりのダイエットに疲れた
・自分自身を変えたい
・恋人、妻、夫のために痩せたい
・健康のために痩せたい
・子供をサポートするためにも食事のことを知りたい

上記が当てはまる方は是非とも大切な人をお誘い合わせの上お越しください。
参加に男女は問いません。

「百聞は一見にしかず」
お越しいただいた方だけが本物のダイエットと食べ方を知ることができます。
通常、徳島では聞くことができない東京、大阪、名古屋など全国各地で仕入れた情報を徳島の皆様に還元します。

ポイントは「人生を変えるには食事から」

今回は少しエクササイズも取り入れます。

講師プロフィール

”女性のための栄養と運動の専門家
ハイブリッド管理栄誉士”

南部　真也　Nambu Shinya
http://nambu-qol.com/profile/

ご不明な点はお気軽に「食育セミナーの件」とメッセージをお送りください。

日にち：９月１２日（土）
時間　：１９：００〜２１：３０
参加費：【食育の日限定イベントのため無料】
場所　：地域活性士会
　　　　フューチャー・コワーカーズ内
　　　　
　　　　徳島県徳島市山城西３丁目２０
　　　→（徳島文理大学から南へ徒歩５分）
　　　https://goo.gl/maps/4NBP3
持ち物：筆記用具、飲みなれた飲み物