『短所が長所に変わる【ほめ愛塾】(アドラー+自己肯定感up)』

『短所が長所に変わる【ほめ愛塾】（アドラー＋自己肯定感up）』

★"かんたん・シンプル・効果的"に
こどもの自己肯定感が育ち、
ママが笑顔で育児できるようになる『ほめ愛塾』
★ベストセラー「嫌われる勇気」「幸せになる勇気」で
最近興味を持っている方も多い『アドラー心理学』
　
・ほめ愛トレーナー"てるや ともこ"
・アドラー心理学ファシリテーター"津波由希"が
子育てをがんばるママに送るコラボ企画＾＾/

場所は北中城インターから車で5分。
子育てママの安心できる空間[ベビマ！オキナワ]です♪
　
◆『アドラー心理学ワーク』では、"リフレーミング"をします♪
今回のテーマ＜11章:『物事を前向きに考える』＞
見方を換えることによって否定的な自分の「短所」の
良い面に注目して、考え方をポジティブに変えていく
方法を学びます。
出来事を楽観的にとらえることが人生において
どんな有効に働くかを実感していただくワーク。
◆『ほめ愛塾』ではよいことにフォーカスして
自尊感を高めるトレーニング♪
「かんたん・シンプル・効果的！」な方法で
自分を認める・他人を認めるワークをして、
ご自宅で自分自身・お子さん・パートナーに実践できます＾＾　　
～～～
　
［とき］平成28年11月29日(火)10時～13時頃（9:50から受付）
（当日の流れ）
9:50から受付
10時～13時　 アドラー心理学ワーク＋ほめ愛塾
13時～13時半 ランチ交流会[お持帰りok]
　
［場所］ベビマ！オキナワ(沖縄県北中城村安谷屋 2162-2)　
※ナビで検索して来られる場合、
建物の裏や道反対に案内される場合があります。
お店は、道沿いです。小さな立て看板が目印です。
　
［参加費］ 3,500円 ランチボックス付き（11/18までのお申込みで早割り3000円）
　
［募集人数］ 10人　*子連れ"大歓迎"*
　
［講師］自尊感UP（ほめ愛）トレーナー てるやともこ
　　　　アドラー心理学ファシリテーター 津波由希
　
［参加方法］こちらの「こくちーずプロ」からお申込ください

　
◆このセミナーを受けると◆
　
♪ 子どもが自分のことを好きになる　
♪ 子どもがチャンスを掴めるようになる　
♪ 子どもが自分のことも周りも大切にできる　
♪ 子どものいごこちのいい家になる　
♪ ママが笑顔で子育てできる
♪ 自分や子どもの短所を長所に変えられる
♪ 失敗の受け止め方を知れる
　　
◆参加者の感想◆
（ほめ愛）
♪ まずは自分をほめること、認めることが大切なんだと
改めて感じた。
今日は自分をほめて、ほめられて気持ちが満たされたなと
思いました。
♪ 自分に対しても他人に対しても"良いこと"に
フォーカスして接すると、とても素敵になるなと思ったので、
友人ともそういう会話を増やしたいです。

（アドラー心理学）
♪ 嫌だと思っていた短所が、長所に変わったことが
びっくりしました。
♪ 普段何とも思っていなかったことが[良いところ]
だったのでびっくりしました。
♪ 言葉の切り替え方(リフレーミング)で気持ちや
考え方も変われることを学びました。

◆てるやともこのプロフィール◆
はじめまして！ムギュ～♡
自尊感UP（ほめ愛）トレーナーのともちゃんです＾＾
生まれも育ちも沖縄。
３児（長女/中１・次女/小４・長男/小２）のアラフォーママ。
楽しいはずの育児なのに、
なぜかガミガミ母さんになり疑問を持っていたところ、
ほりえりみさんの提唱する
≪自己肯定感を高める「ほめ愛」≫に出会い、共感する♪
育児本やノウハウ的な子育て講座を受けても
日々のモヤモヤが消えなかったが、
「ほめ愛」を学ぶことで心から子育てを楽しめるようになる。
心の根っこ＝自己肯定感を育てる「ほめ愛」の
素晴らしさを体感したことで、
次第に周りにも伝えたいと思うようになる。
2016年 ちゅら・サポ協会認定 自尊感UP（ほめ愛）トレーナー取得。
沖縄県で【ほめ愛塾】開催中。

◆津波由希のプロフィール◆
はじめまして♪
アドラー心理学ファシリテーター、
TCマスターカラーセラピーの津波由希です*\(^o^)/*
私は介護福祉士として、老人ホームに約10年
働かせていただきました。
沢山の方と接し私自身の人生について自問自答することが
多くなりました。
コミュニケーションが苦手だった私が
アドラー心理学に出逢い気楽に♪
アドラー心理学ファシリテーターを取得後、
自分を好きに、自分を認められ、
他者を客観的に見れるように。
子育てに、人間関係に、コミュニケーションに、
目標達成に役立てることができます。
『勇気づけ』とは…
困難を克服する活力を与えること！
元気な人をより元気に、元気のない人を元気に戻す、
日常で役立つ心理学。
たくさんの方に、『勇気づけ』広めたいと
ワークショップを開催中！
自分らしさってなに？自分のいいところは？
自分を好きになりたい。
そんな方々に寄り添っていきます。

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