当イベントは終了しました。

ダイエットのための食欲メンタル講座

2016年3月19日(土) 16:15〜18:00

ダイエットのための食欲メンタル講座

食欲が抑えられない要因を脳機能や心理学からひも解く

会場 グランフロント大阪ナレッジサロン
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 メンタルフィットネスラボラトリー    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

こんにちは!

メンタルフィットネスラボラトリー
メンタルコーチの風間祐至です。

この度、食欲抑えられない要因を脳機能や心理学からひも解く講座

を開催することとなりました。

さて、皆様、食べてしまうのは意志の問題だと本当に思いますか?

意志の問題だと思ってしまうと最終的に自己嫌悪に陥ります。
そして、自己嫌悪に陥ると不安な自尊心を満たすために食べるという
悪循環なサイクルができてしまいます。

このセミナーを受講すると

・食べてしまうのは意志の問題ではないということが理解できる
・周りで食べ過ぎて困っている人へのとらえ方が変わる
・自分の健康への向き合い方が変わる
・脳機能や心理面を知ることで自分自身の事も向き合うきっかけとなる

※空腹のガマンの仕方や、食べ方の内容ではございません。

セミナー内容 

・脳の報酬系のお話
 食べるだけでは満たされない皮肉な仕組みについてお伝えします。

・心理学の交流分析から考える
 自己犠牲&他者奉仕の性格がどうして食べてしまうのかをお伝えします。
   ※エゴグラム

 幼いころの過ごし方が食欲に関係するということについてお伝えします。
 ※ラケット感情、脚本分析

・タイプA行動についてのお話
 タイプA行動には3つのパターンがあります。時間的切迫感、浮動性敵意
 不安・不適切な自尊心です。これらが食べてしまうこととどう関係するの
 かをお伝えします。

 
・食事に気を使えるようになりたい
・どか食いしてしまう家族・友人・知人によいアドバイスをしたい
・将来健康に気を使えるようにしたい
・健康本を買っても続かない
 ・本気で食事を楽しみたい
・ダイエットをするも続かない
 
方は、ぜひご参加ください。
 
もちろん上記以外の方も
大歓迎です。
食欲に興味がある方、お待ちして
おります。
 
食欲コントロール365日メール講座はこちら


開催場所

グランフロント大阪ナレッジサロン


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
ダイエットのための食欲メンタル講座 ¥3,000 終了
募集期間:2016年2月9日(火) 00:00〜2016年3月17日(木) 23:59

イベントは終了しました


変更履歴

  • 募集終了日時を【2016-03-18 23:59:00】から【2016-03-17 23:59:00】に変更しました。2016年2月9日(火) 21:51
  • 開催開始日時を【2016-03-19 16:00:00】から【2016-03-19 16:15:00】に変更しました。2016年2月9日(火) 21:50
  • キャンセル・払い戻しについての特記事項を【当日キャンセルは払い戻しが出来かねますのでご了承ください。】から【開催日2日前からのキャンセルは払い戻しが出来かねますのでご了承ください。】に変更しました。2016年2月9日(火) 20:06

RSS

Styary(スタイアリー)
終了
イベント参加 0/9