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介護予防指導実践講座

2015年8月22日(土) 18:30〜20:00

プロのトレーナーが行う実際に現場で役立つ指導技術。身体運動の解剖学に基づいた技術を身に付けてみませんか?

会場 茅ヶ崎市総合体育館会議室
住所 神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目9番63号 茅ヶ崎市総合体育館2F会議室    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ トレーニング 骨盤 リリース ストレッチ 介護 股関節 筋膜 リアライメント 調整
事務局 湘南運動器研究会    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

股関節は身体機能において歩行動作の中心を担う重要なパーツになります。

膝関節症や腰痛症などの原因としても、股関節の機能低下が関係しています。 股関節を改善することは、それら様々な疾患の予防や改善につながります。 下肢運動の中心となる股関節を改善し、多くの疾患に対応できる指導者になりましょう。

 本講座では股関節本来の機能を改善させるための実践テクニックを中心に行ってまいります。

 【内容】

① 股関節の解剖学

② 股関節由来の病理学

③ 股関節のリリーステクニック

④ 股関節のアクティベーションエクササイズ

⑤ 下肢連動動作を整えるエクササイズ  

上記の内容で、手技テクニックやセルフリリース・エクササイズの指導方法などを中心に行います。 介護予防だけでなく、スポーツの現場でも活用できるテクニックになります。  

【持ち物】

動きやすい服装

(内履きはいりません)

筆記用具



開催場所

茅ヶ崎市総合体育館会議室神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目9番63号 茅ヶ崎市総合体育館2F会議室


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
講座参加費 ¥2,500 終了
募集期間:2015年8月8日(土) 17:00〜2015年8月22日(土) 00:00

イベントは終了しました

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