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首ヨガ指導者養成講座

Name: 首ヨガ 指導者養成講座
Start: 2017-10-07T10:00:00+0900
End: 2017-10-07T16:00:00+0900
Location: TAKT EIGHTプライベートスタジオ(2F)

2017年10月7日(土) 10:00〜16:00

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「しわ」「たるみ」「首こり」「肩こり」などのお悩みの多くが姿勢や生活習慣を変えることで解消できます!!

会場	TAKT EIGHTプライベートスタジオ(2F)
住所	東京都八王子市東町3-9　鈴木ビル2階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
事務局	株式会社P3 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)

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イベント詳細

【概　要】
首ヨガ指導者養成コースでは、機能解剖に基づいた首の正しい位置への修正方法を学び、実際にアーサナ指導、呼吸法の指導を行います。
椅子を使って行うヨガですので、企業などでヨガ指導をされている方や、パーソナルでのセルフエクササイズ指導をされている方に特におすすめです。

【内　容】
●首の不調は万病のもと
・首こり・肩こりのメカニズム
・首のシワができるのはなぜ？
●首の機能解剖
・首はどこからどこまで？
・頚椎の形状と位置
・上位胸椎と肋骨の関係
・頚部の筋
・舌の機能
●首ヨガ呼吸法
●首を鍛え、整えるアーサナ指導

日　時：　2017年10月7日(土)、8日（日） 10:00-16:00 (途中休憩1時間)
講　師：　横堀　かおり
会　場：　TAKT EIGHT プライベートスタジオ(2F)
対　象：　ヨガインストラクター、運動指導者
持ち物：　動きやすい服装、シャープペンシルor鉛筆(ボールペン・万年筆等は不可)
受講料：　32,000円(税込) ※事前振込制
修了者には『修了証」発行いたします。

最低催行人数：　3名
申込締切：開催の3日前
＊ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。

その他詳細、お申し込みはこちら

http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=117805595

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