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子育てママのリフレッシュエアロビクス&アロマストレッチ

2017年10月19日(木) 10:30〜11:30

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子育てママのリフレッシュエアロビクス&アロマストレッチ

同室見守り保育ありお子様連れのママも安心!もちろん子連れでないママもどうぞ。

会場	松戸市市民交流会館
住所	千葉県松戸市新松戸7-192-1　1F 多目的ホール地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	子育てママのリフレッシュエアロビクス&アロマストレッチ事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

はじめまして★

フィットネスインストラクター西口純子です。

毎日子育てに追われているあなた、

スポーツの秋です。

エアロビクスで気持ちのよい

汗をかいてリフレッシュしませんか？

＜こんなあなたにおすすめ＞

運動不足がきになっている
肩・腰のコリがきになる
リフレッシュしたい
お友達を増やしたい
新しい事にチャレンジしたい
運動したいけどなにをしたらよいかわからない

＜どんなことをするの＞

運動が苦手でも大丈夫。

音楽に合わせて歩くところからはじめカラダを

気持ちよく動かしていきます。

動いた後はゆったりとしたＢＧＭと

リラックス効果のあるアロマの香りに

包まれながらストレッチで

カラダのコリをほぐしていきます。

〔詳細〕

日時：10月19日（木）　10月25日（水）　10：30～11：30

会場：松戸市市民交流会館　１Ｆ多目的ホール

料金：1回1000円　初回500円

持ち物：ヨガマットお持ちでなければバスタオル、汗拭きタオル、水分

服装：ジャージなど動きやすいウエア、運動シューズ

西口純子

フィットネスインストラクター　松戸市在住

8歳と2歳の母

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開催場所

松戸市市民交流会館（千葉県松戸市新松戸7-192-1　1F 多目的ホール）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
10月19日参加	￥1,000	終了

募集期間：2017年9月19日(火) 12:00〜2017年10月19日(木) 10:30

イベントは終了しました

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