6/28(日)リラックスヨガ 大阪

yoga house柳本様×UPワークショップ

今回開催されるワークショップは【リラックスヨガ】です！

講師はyoga houseの柳本　紗央里様です。

私たちの身体の仕組みを知ることで、みなさんが日頃感じている身体に対する疑問にお答えします。

世の中の風潮として、ストレスを感じていらっしゃる方が多い現在。

リラックスをメインに筋肉をゆるめるリラックスヨガを教えていただきます。

その上で身体に対するみなさんのお悩みを聞き、ヨガのポーズを通してできる解消法を、ヨガのレッスンで実践していきます。

最後に、ワークショップを受けた感想等をみなさんでシェアしていただきます。

少人数で講師の方ともたくさんコミュニケーションがとることができ、身体を動かしながら楽しめるワークショップです。

みなさんのご参加楽しみにお待ちしております。

【詳細】

□開催日：6月28日（日）

□集合：12:50

□開始：13:00

□終了：14:30

□定員：5名

□開催者：yoga house　柳本紗央里様

【Facebook】　https://www.facebook.com/saori.yanagimoto.7

□場所：yoga house

〒530-0036大阪市北区与力町2番12号　中川ビル2階

http://www.diyfactory.jp/access/

□準備物：名札（2回目以降の方）、動きやすい服装、タオル、水

□参加費：

一般 1000円

学生 500円

20才以下 0円

UP会員 0円

※参加費の徴収は、当日受付にて行います。学生の方は学生証のご提示をよろしくお願いいたします。

参加決定は先着順となっております。参加ご希望の方はお早めの予約をよろしくお願い致します。