魅力アップの美ウォーキングレッスン

立ち姿、歩く姿が美しい人は　それだけで目を引く魅力的な存在です！
魅力アップの
「美ウォーキングレッスン！」
第7期生、募集中です！

・美しい立ち居振る舞いの基本は良い姿勢で歩く事から

・美しく歩く事は、あなたの健康と魅力をよりアップさせます！

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町でよく見かける
猫背でトボトボ歩き
ガニ股でガツガツ歩き、
実は、
見た目が悪いだけではなく、
身体の調子が悪くなったり、
スタイルが壊れてしまう原因に！？

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＜こんな方におススメです！＞
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・人に見られる仕事をしている
・第一印象をよくしたい
・猫背が気になる
・ひざが曲がってたり、がに股で歩いていないか不安
・歩く姿を美しくしたい
・ヒールのある靴でも美しく歩きたい
・写真うつりに納得いかない
・美しい所作を身に付けたい
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美ウォーキングレッスンでは、
1回目はヒールを履かずに良い姿勢&正しい歩き方をお伝します。

2回目以降、
ヒールでの歩き方や
手の仕草やポージング等も取り入れ、
エレガントを手に入れたい女性の為の
印象アップの立ち居振る舞いをお伝えします！

 

《ヒールの嬉しい効果》

女性の脚を美しく見せてくれる
ヒールの高さは7㎝。

しかも、美しく見せてくれるだけでない？！
ハイヒールを上手く履きこなせると色んないいことがおこります(^^)！！

〈スタイルを良くたしい方にオススメです！〉
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・脚長、小顔効果がある
・足首、ふくらはぎが引き締まる
・良い姿勢を保つ為の筋肉に効率よく力 が入るので身体が身体が引き締まる
・お腹や背中、太腿も引き締まり、後ろ姿も美しくなる。
・新陳代謝もアップ、痩せ体質に
・気になるところの引き締め効果

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良い姿勢で正しく歩く、を継続する事で
身体に必要な筋肉がつき、自然と身体が引き締まり、足のラインもキレイに！

しかし、ハイヒールをはいて歩けばいい、という事ではありません。
自己流で歩いても、
歩きにくいし、疲れるだけ。
色んないい効果も期待できないどころか
身体を故障しかねません。。

そうなんです！
美しくヒールで歩くにはコツがあるのです！！

《美ウォーキングレッスンでは》
履き慣れていないヒールや歩き方に癖があるまま、いきなりヒールで歩くレッスンはしません。

 

第１回目は、 ヒールを履かずに
良い姿勢で立つ、正しく歩く、の基本を身に付ける事からスタートします。‼️

良い姿勢をキープできるようになると、
美しく見えるだけでなく、

・自然とインナーマッスルが鍛えられ、筋肉量が増え、新陳代謝があがる。

・リンパの流れ、血液の流れが良くなり、痩せ体質になるとも言われています！

 

基本の良い姿勢に正しい歩き方を
印象が良くなるだけでなく、
スタイルも変わってきます！！

良い姿勢、正しい歩きを身に付け、女性としての印象をア
さぁ
一緒に「美ウォーキング」始めませんか(*^^*)

 

http://ameblo.jp/ayano02040/entry-12134796132.html?frm

《内容》
第一回目は、
正し姿勢で立つ事と歩く時の脚の運び方、
ヒールの選び方から、足のメンテナンス
からスタートします。
（1回目はヒールはいりません。）

２回目以降はウォーキングに＋写真撮影の時に役に立つ「-3㎏の立ち姿、座り姿」や笑顔の作り方、手のしぐさ 、など
モデルがやっている裏技などもレッスンの中でお伝えします！
日常生活や、ちょっとしたパーティーシーンなどで活かせる「美しい所作」含め、身につけて頂けるように、５回に分けてレッスン
です。
詳しい内容は、参加者様に個別でご連絡いたします。

※どうしてもヒールが苦手な方は3～5cmくらいの
ローヒールの参加でも大丈夫です

＜レッツスンは、身に付けて頂けるよう全部で5回になります！＞

【レッスン日】　　

① 9月 6日 （火）
② 9月 13日 （火）
③ 9月 27日 （火）
④ 10月 4日 （火）
⑤ 10月18日 （火）

 

【時間】
11時～12時30分

 

※初日の第一回目はヒールはお持ちいただかなくて大丈夫です。

 

【金額】
5回コース
25,000円（先にお振り込みをお願いしております。ご参加頂ける方に詳しく内容と共にお伝え致します）

【定員】
　　　６名（残席1名様）

【場所】
　ダンススタジオFamilia del casino
〒810-0041
福岡市　中央区大名１丁目2-20

【参加方法】
・メール でご連絡は コチラ
with.styling.ayano@gmail.com

 

【注意事項】
マナー違反（宗教、政治、販売、勧誘目的でのご参加）はご遠慮頂いておりますのでご了承くださいませ。

キャンセルポリシー
3日前〜50%
前日 80%
当日 100%レッスン料のお支払いをお願い致しております。

レッスンの詳しいは内容は参加頂ける方にお知らせ致します。

5回のレッスン後は1～2ヶ月に一度復習ができる
美ウォーキング ブラッシュアップ レッスン
1回2,500円のご参加いただけます、
http://ameblo.jp/ayano02040/entry-12134796132.html?frm

 

 

【講師プロフィール】
モデル&イメージアッププロデュース
with styling ayano
綾野 由紀美

 

20代から福岡でモデルとしてCM、スチール撮影、TVリポーター、ファッションショー等で活躍。
28歳から7年間の育児休業経て35歳でミセスモデルとして復帰し、CM・インフォマーシャル・和装モデル・スチール撮影などを数多くこなし、42歳でフリーのモデルに転身。
現在は、コーセーエルシアのビューティーメイツの九州代表としても活動。

「大人の女性、ミセスがより美しく輝くお手伝いをしたい！」と言う思いから、現在は大人の為の美ウォーキングレッスンや似合うファッションをご提案するため、パーソナルカラー診断や骨格スタイル分析も行い、輝きたい女性のお手伝いをしています。

《実績》
海の中道、福岡観光協会、ビブレ、パレス愛、沖縄乳業、紳士服のフタタ、アイウッドダイワ、 ラウンドワン、オタフクソース、公務員ビジネス専学校 オレンジライフ、イムズ、はぴねすくらぶ、イオン九州、マックスグロー、大分トキハ、EBM、サントリー、やずや、オリーブの力、資生堂健、健康黒酢 ジャバネットたかた　･･･など他多数

TV ： rkb 探検九州、夕方放送局 KBC 朝はぽれぽれ、TNC、GeeBee　･･･など他多

ご参加おまちしております(*^^*)！

 

 

「魅せる力は輝く力」

イメージアッププロデュース
～外見が変わると心も変わる～
with styling ayano 綾野 由紀美

骨格診断、パーソナルカラー診断すぬ
各種診断のご相談、ご予約、
美ウォーキングレッスンのご予約承っております！こちらのアドレスまでお気軽にお問い合わせ下さい！
with.styling.ayano@gmail.com